Snyderi de overraskende sunde vaner hos berømtheder, afsløret

Berømtheder har automatisk adgang til de hotteste restauranter, fester-og ja, wellness-tendenser.

Så i årenes løb har vi tappet alle fra Christy Turlington Burns til Jemima Kirke for at se, hvad de gør for at holde sig foran den sunde kurve.

Resultatet? Denne samling af nogle af de bedste sundhedstips og praksis hos dem, der lever det høje profilerede, afbalancerede liv. -Jamie McKillop

1. Hvad du kan lære om fitness og kropsbillede fra pigerne til Piger
Hvorfor Jemima Kirke vælger stærkt over tynde og Lena Dunham siger: ”Det handler ikke om røvet, det handler om hjernen."

2. Sådan gør du at være svedig se chic, ifølge Olivia Palermo
Reality -tv -stjernekjoler til nierne, selv når hun træner.

3. Mine fem skønhedsbesætninger: Hayley Williams
Forsangeren af ​​Paramore-lagre essentielle olier til hovedbanging-induceret spænding, naturlig makeup til scenen og organisk parfume kaldet Rock Star (åbenlyst).

4. Orange er den nye sorte Alysia Reiner låser op for hendes fitnesshemmeligheder
The Sexy Warden på Netflix's hitdrama krediterer disse regelmæssige sved sessioner med at holde hende på højre side af wellness -loven.

5. Jennifer Aniston har de sundeste rejsevaner (selvfølgelig)
Den elskede skuespillerinde afslører, at hun pakker salater, trænings-dvd'er og modstandsbånd i sin videreførelse af, når hun ikke er hjemme mediterende.

6. Hvorfor Ægte husmødre ' Heather Thomson bar mig over en West Village Pier
Reality TV -stjernen er blevet en lidenskabelig, hvis overraskende, talsmand for wellness.

7. Køleskab Look Book: Christy Turlington Burns
Vi kiggede inde i Supermodel's sunde køleskab for at finde ud af, hvad der har brændt hendes lange løb, og hendes tidløse skønhed.

8. Hvorfor debra messing ikke fungerer ud-og hvordan hun alligevel forbliver sund
En daglig grøn juice og en rigtig god holdning holder hende sund-selvom hun ikke kan passe ind i en sved session.

9. Jordin gnister på hendes wellness “Aha!”Øjeblik efter at have vundet American Idol
”Jeg kunne næppe gå uden at få vejret, og jeg var i det primære liv,” siger popstjernen.

Mere læsning
7 overraskende berømtheder der juice
Hemmelighederne ved fitness -modeller
Berømtheder, du ikke ville gætte, er store meditatorer

(Fotos: Christy Turlington Burns; Instagram/Lena Dunham; Heather Thompson for Well+Good)