Allergisk over for dine s.O.'S kæledyr? Her er 3 tip til at forhindre dig i at nyse den romantiske flamme ud

Allergiangreb gør det ikke temmelig Sæt stemningen til romantik, og hvis din krop udviser sådanne tegn på ukontrollerbar intolerance over for dit betydningsfulde andres kæledyr, kan du helt sikkert føle mig på dette. Nyse fests gør det umuligt at nyde, hvad du prøver at se på under din Netflix-and-Chill-nat, og sniffler kunne ikke få mere I vejen for det makeout sesh, som den binge-watch uundgåeligt giver plads. Måske er du bare kløende overalt og ikke er i stand til at trække vejret komfortabelt, hvilket måske ikke er direkte forstyrrende til din dateaften, men Geez, hvad en downer! Og det hele er på grund af din kærligheds lodne ven. Jeg oplever alt dette, når jeg er hos min nye boos sted, fordi jeg er allergisk over for hans kat.

Masser af par har til opgave at forhindre at overvinde en kæledyrallergi. Jeg kender nogen, der gik så langt som at give væk deres kitty, fordi deres s.O. var så alvorligt allergisk. Men på trods af det faktum, at den bedste måde at helt undgå allergisymptomer er at undgå rum, hvor de kæledyr, du er allergisk til at opholde sig, finder nogle mennesker en måde at eksistere på, så da jeg ikke forventer et opbrud snart, snart, Jeg konsulterede profferne for at finde ud af, hvordan dette er muligt.

"Kat- og hundeallergier påvirker 10 procent af amerikanerne ifølge American College of Allergy, Asthma and Immunocology," siger Dr. Dr. Purvi Parikh, MD, en allergiker og immunolog med allergi og astma -netværk. "Og dobbelt så mange mennesker har en katallergi som en hundeallergi."Selv hvis du har delt plads med en kat eller en hund i fortiden, kan en allergi stadig udvikle. "For dem, der er disponeret for allergi, kan [gentagen eksponering for allergen] forårsage udvikling af allergier, især hvis nogen levede med katten eller hunden og derefter blev eksponeret igen," dr. Siger Parikh. Men uanset om din allergi er ny eller noget, du har beskæftiget dig med i årevis, er der bestemt måder at sikre, at dine s.O.'s kæledyr er ikke en deal-breaker.

Tjek ekspertgodkendte 3 tip til at håndtere en allergi over for dine S.O.'s kæledyr

1. Opbevar din afstand

Første ting først: På trods af de hvalpehundne øjne vil du uden tvivl modtage, prøv at holde kæledyret i et andet rum end hvor du hænger ud-eller i det mindste væk fra hvor du sover. "Hold dyret ude af soveværelset," Dr. Siger Parikh. "Det og at få en luftrenser til at fjerne allergifremkaldende partikler fra luften er dine bedste indsatser."

2. Bliv en ren freak

Det er også nøglen til at holde tingene rene, da dyrets allergener-som forresten ikke behøver at komme fra bare pels-saliva er også et skyldige land overalt. "Rengøring er nyttigt, men det skal ofte gøres," siger Dr. Parikh. Vær også opmærksom på ekstra speciel opmærksomhed på enhver tæpper. "Bare gulve er bedst, men hvis du har tæpper, er hyppig støvsugning med et HEPA -filter vigtigt," siger Lananh Do, MD, en allergiker og immunolog.

Rengøring af selve dyret er også en god ting. (Men hvis du har en kat, er held og lykke-de er berygtet svært at vaske. Seriøst, bare foretag en Google Image -søgning efter "kat i et bad", hvis du ikke tror på mig.). "Hyppig vask af dyret, en eller to gange om ugen, hjælper med allergi," siger Dr. Dr. Gør.

Naturligvis siger det sig selv, men-selvom kæledyret er rent-den allergiske allergiske i forholdet bør undgå at kæle det (meget til min skade). "Undgå at klappe, kramme eller kysse kæledyret," rådgiver hun. "Men hvis du gør det, skal du vaske hænderne med sæbe og vand. Og skift altid dit tøj efter eksponering med dyret."

3. Gå til apoteket

Der er også over-the-counter allergipiller, som du kan prøve på størrelse. "Steroid næsespray som flonase og Nasacort sammen med orale antihistaminer er meget sikre på lang sigt," Dr. Gør siger. "Hold dig væk fra Afrin eller Sudafed langvarig mere end tre dage-da disse ikke er sikre. Det inkluderer enhver antihistamin med en 'd' i navnet. For eksempel er almindelig Zyrtec fint, Zyrtec-d er ikke."

Hvis du dog har åndedrætsproblemer. Parikh foreslår at se en læge, Stat, der kan ordinere controllermedicin for at sikre, at tingene ikke tager en tur til farligt. Da jeg så min læge til sådanne vejrtrækningsproblemer, endte jeg med at være den stolte ejer af en inhalator og gendannede normal vejrtrækning.

I det tilfælde, at disse teknikker ikke helt skærer det ud, er immunterapi også en mulighed. "Hvis allergier er meget dårlige, kan du se en bestyrelsescertificeret allergiker for allergi-skud, som er immunterapi," siger han. "Dette desensibiliserer dig til at være mindre allergisk over for kæledyret ved at give små, kontrollerede og stigende doser af allergenet, hvilket mindsker sværhedsgraden ved at gøre immunsystemet mere tolerant. Et heldige få kan opnå en fuld kur."

Siden den sidste ting, du ønsker, er et sødt dyr, der kommer mellem dig og din flamme, skal du være særlig omhyggelig med at sikre, at du kan nyde kærligheden snarere end at snuse og lide, mens du går gennem bevægelserne.

For at holde denne romantik sund, her er noget moderne forhold visdom fra Esther Perel. Og det er sådan, man kan datere en introvert.