En naturskøn udsigt gør vidundere for din lykke-selv i byen

Det er ingen overraskelse, at naturlig skønhed gør folk glade. Når jeg tænker på de mest fantastiske steder i verden, transporteres jeg til Arashiyama Bambus Grove og Antelope Canyon, der endnu ikke er ødelagt af udvikling. Menneskelig tilstedeværelse forkæler ofte det uspolerede (se: Joshua -træ). Men en urban omgivende med udsigt over byen giver også en burst af lykke.

I en ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Videnskabelige rapporter, Forskere kiggede på indstillinger, der øger dit humør ved at indsamle data om individuel lykke fra kortethedsapp. Hvad de fandt, var, at mens folk faktisk er lykkeligere på steder, der betragtes som naturskønne, inkluderer dette både dem i naturlige miljøer og opbyggede områder i bymæssige omgivelser.

"Det er ikke kun et naturligt område, der måske har indflydelse på lykke, men vi kan også føle os lykkeligere i smukkere områder i vores byer," fortalte dataforsker og studieforfatter Chanuki Illushka Seresinhe fortalt Videnskabelig amerikansk. "Jeg synes, hvad der er interessant ved denne forskning er, at det viser, at bare en lille injektion af skønhed i et område i en by kan skabe lykke for muligvis tusinder af mennesker, der udsættes for det."

Mens jeg besøger nogle af de mest andre verdensomspændende steder på planeten er en spandliste, skal denne undersøgelse vise, at du kan finde lykke uden øjeblikkelig adgang til naturen. Og dette er nogle af de bedste byudsigt for at bevise det:

Sydney, Australien \ n

Getty Images \/Tim Graham \ n "," CTA_Text ":" "," CTA_LINK ":" "," Sponsor ": " Navn ":" "," Logo_url ": False," Link ":" ",", " etiket ":" ""> New York, NY \ n

Getty Images \/C. Taylor crothers \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " navn ":" "," logo_url ": falsk," link ":" "," label ":" ""> Rom, Italien \ n

Getty Images \/Alexander Spatari \ n "," CTA_TEXT ":" "," CTA_LINK ":" "," Sponsor ": " Navn ":" "," Logo_url ": falsk," link ":" ",", " Label ":" ""> Shanghai, Kina \ n

Getty Images \/Kiszon Pascal \ n "," CTA_TEXT ":" "," CTA_LINK ":" "," Sponsor ": " Navn ":" "," Logo_url ": False," Link ":" ",", " Label ":" ""> Chicago, Illinois \ n

Getty Images \/Wei Fang \ n "," CTA_Text ":" "," CTA_LINK ":" "," Sponsor ": " Navn ":" "," Logo_url ": False," Link ":" ",", " etiket ":" ""> London, England \ n

Getty Images \/Daniel Sorabji \ n "," CTA_TEXT ":" "," CTA_LINK ":" "," Sponsor ": " Navn ":" "," Logo_url ": falsk," link ":" ",", " Label ":" ""> Prag, Tjekkiet \ n

Getty Images \/Sean Gallup \ n "," CTA_TEXT ":" "," CTA_LINK ":" "," Sponsor ": " Navn ":" "," Logo_url ": False," Link ":" ",", " etiket ":" ""> Paris, Frankrig \ n

Getty Images \/Chesnot \ n "," CTA_TEXT ":" "," CTA_LINK ":" "," Sponsor ": " Navn ":" "," Logo_url ": False," Link ":" "," Label ":" ""> Tokyo, Japan \ n

Getty Images \/Yoshikazu tsuno \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " navn ":" "," logo_url ": falsk," link ":" "", " Label ":" ""> Istanbul, Tyrkiet \ n

Getty Images \/Smith Collection \ n "," CTA_Text ":" "," CTA_LINK ":" "," Sponsor ": " Navn ":" "," Logo_url ": False," Link ":" ",", " etiket ":" "">

1/10

Sydney, Australien

Getty Images/Tim Graham

Sikker på, du kan øge din lykke ved at tage nogle smukke udsigt over byen. Men hvis du vil føle dig glad i komforten i dit eget hjem, kan du prøve disse opmærksomme vaner og klemme ind i en hurtig hiit -træning.