En ansigtsmaske-dronning deler sine yndlings selvplejevaner, der følger 2 regler, der er lette og sjove

Vil lære om hele sin egenpleje rutine? Se videoen her.

Det giver mening, at Golde CEO og medstifter Trinity Mouzon Wofford praktiserer, hvad hendes brand prædiker ved at stole på den klassiske ansigtsmasker rutine som en af ​​hendes foretrukne selvplejepraksis. Hvad der er ultra-genfrontering om hendes tilgang til at kræve en vis glæde (og alvorlig glød), er dog de back-to-basics-opskrifter, hun elsker at skære på. F.eks. Selve applikationen er en del af de slappe, glade eventyr- og bonuspoint for superfood-ingredienserne, der er 100 procent spiselige.

"For at blande det er det virkelig let," siger Wofford i den seneste episode af Selvpleje nation, Nå+Good's YouTube-serie, der undersøger, hvordan forskellige mennesker praktiserer-du gætte det-selvpleje. "Du tager bare rundt, ligesom en teskefuld af maskepulveret, og hæld derefter et par dråber vand over det, og så kan jeg bare lide at røre det lige op med min finger. Jeg tror, ​​nøglen til at opbygge en skønheds- og wellness -rutine, som du vil følge med, er at sikre, at det er virkelig let, og det er sjovt."

"Nøglen til at opbygge en skønheds- og wellness -rutine, som du vil følge med, er at sikre, at det er virkelig let, og det er sjovt."-Trinity Mouzon Wofford, Golde CEO og medstifter

Ud over maskering til selvpleje handler Wofford om at de-stressende metoder, der ikke forårsager yderligere forværring. Hendes filosofi er, at selvplejepraksis ikke burde handle om udtømmende, stive, daglige rutiner, men om "at opbygge små vaner, der får dig til at føle dig som dit bedste selv."

For eksempel giver hendes "lavmælte", strækvenlig yoga-rutine hende mulighed for at sætte sig lidt højere og får hende til at smile "lidt bredere."Nysgerrig efter hendes Woffords hele overtagelse af selvpleje med skønhed, fitness og opbygning af den perfekte smoothie? Tjek hele videoen her for at få alle de lykkelige detaljerede detaljer.

Vil have mere af Selvpleje nation? Her deler en plantemor, hvordan det at have en drink med sine greener hjælper med at give næring til hende for den kommende dag. Og for noget lidt mere detaljeret, deler en berømthedsmakeupartist sin 17-trins morgenrutine.