8 hyggelige, let at fremstille måltider med en-der, der holder dig næret hele vinteren
Vegetarisk hyrde tærte
Når vi taler om sæsonbestemte produkter, lader Erin Clarke fra velbelagt alle vores favoritter skinne i denne kødfri vri på en klassisk vinterkomfort mad. En blanding af cremini og shiitake -svampe bringer en heftig dosis af umami -godhed, mens den mosede kartoffel topping er absolut lykke på en kølig nat.
Få opskriften: Vegetarisk Shepherd's Pie
Bagt tandoori kylling og grøntsager
Varm op indefra og ud (og få dit køkken til at lugte undervejs) med denne ark pan tandoori -opskrift fra Sylvie Fountain fra Feasting derhjemme. Det kan laves med kylling eller tofu og uanset hvilke grøntsager du har til rådighed til en lækker middag, der kun kræver 15 minutters prep.
Få opskriften: Bagt tandoori -kylling og grøntsager
Krydret pølse sød kartoffel og grønnkålssuppe
Denne er til vengruppen med alle diætbegrænsninger. Nu behøver du ikke svede planlægning af din næste aftensmadsklub takket være denne sunde, røgede, enkle suppe af Michele fra Paleo Running Mama. Det er paleo, mejerifri og glutenfri, så den passer til nogens diætvaner. Bed venner om at bringe den glutenfri surdej og en flaske (eller to) naturlig vin, og du har et mindeværdigt måltid.
Få opskriften: krydret pølse sød kartoffel og grønnkålssuppe
Bagt laks med feta og grøntsager
Hvem siger, at du ikke kan få en alvorligt nærende middag på bordet på 20 minutter? Suzy fra Middelhavets skål bringer noget af hendes køkkenmagi til dit eget hjem med denne alsidige middag, der hjælper dig.
Få opskriften: Bagt laks med feta og grøntsager
Winter Frittata
Morgenmad, frokost eller middag, vi elsker en frittata, og denne opskrift fra Tiffani Theissen er perfekt til vintersæsonen. Karamelliserede rosenkål, punchy rødløg og cremet feta løfter denne enkle skål til et elegant måltid, der får ugedagsmorgener til at føle sig speciel.
Få opskriften: Winter Frittata
En pot pasta bolognese
Hvad ville en roundup af sunde måltider være uden en hyggelig pastarett i dit middagsarsenal? Vi er forelsket i denne opskrift fra Nagi af opskrift tin spiser, da den kræver kun en gryde og 30 minutter af din tid for at få et trøstende måltid fra komfur til bord. Pro tip: Brug oksekødbuljong til yderligere at forstærke den immunforstærkende faktor.
Få opskriften: One Pot Pasta Bolognese
En stegepande citronpeber rejer og orzo
Dette 35-minutters måltid får dig til at drømme om foråret, men på den bedste måde. Jamie af at udarbejde sundhed kombinerer vores behov for et hyggeligt, opvarmende måltid denne tid af året med alle de zesty, farverige smag fra næste sæson for en skål, du vil elske at lave igen og igen.
Få opskriften: En stegepande Lemonpepper rejer og Orzo
Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.
