6 Undgåede brusefejl, der kan forårsage bacne -breakouts

3. Din shampoo og balsam er skylden

Dine hårprodukter kan udslette din hud. "Shampoo, især dem, der indeholder sulfater, kan udløse acne tilbage, når de skylles væk," siger Dr. Dr. Sadick. "Vælg sulfatfri og helst organiske produkter."Og for at hjælpe med at låse fugt ind, vil en masse traditionelle balsam bruge kvat (som polyquaternium 10), der binder til dit hår, når du går rundt i din dag, men de kan også klæbe fast på din hud og tilstoppe dine porer i processen.

4. Du vasker op i den forkerte rækkefølge

Jeg ved ikke om dig, men jeg har en tendens til at skylle min balsam ud i slutningen af ​​mit brusebad, men dette kan føre til udbrud på din hals, skuldre og tilbage. Og endda naturlige produkter kunne potentielt føre til udbrud, da de skylles ud af dit hår og ned på ryggen, siger Terrence Keaney, MD, en Washington, D.C.-Baseret Dove Men+Care Expert Dermatologist. Den bedste måde at undgå det på? "Shampoo og tilstand først, og vask derefter din krop bagefter. Dette slipper af med ethvert resterende balsam, der afvikles på ryggen, ”siger Dr. Keaney. Strålende!

5. Du overforekrer

Selvfølgelig eksfolierer du for at slippe af med døde hudceller og hjælpe med at forhindre zits, men det er en mindre kendt kendsgerning, at overdrivelse af det kan have den modsatte effekt. "Overgavet skrubning med eksfoliants, kropsbørster eller loofahs kan forårsage betydelig hudirritation og føre til udbrud," advarer Dr. Sadick. "Mindre er mere med eksfolierende," gentager Dr. Keaney. "Hvis du er over-aggressiv med eksfolierende, kan det forårsage rødme og tørhed, som ikke er godt for huden."Post-shower, sørg altid for at rehydrere hud med en ikke-komedogen fugtighedscreme.

6. Du har hårdt vand

Jeg har hørt rygter om, at Cameron Diaz kun vasker hendes ansigt med Evian, og det var fornuftigt for første gang, da Dr. Sadick sagde, at ledningsvand ikke altid er befordrende for at rydde hud. "Vand, der kommer fra hanen, er hårdt i de fleste områder, fuld af tungmetaller, der hindrer korrekt skylning af rengøringsmidler," siger han og bemærker, at et filter kunne være en god ide. "De kan ikke eliminere alle tungmetaller, men de kan hjælpe med at forhindre acne."Tjek det filter, som to holistiske hudpros anbefaler, og forbered dig på glødende dage fremover.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.