4 apps til at holde dit egenplejespil i form-uanset hvor travlt du er

4 apps til at holde dit egenplejespil i form-uanset hvor travlt du er

Find en mindfulness-app nedenfor, der hjælper dig med at få tid til egenpleje.

Tjek apps

Køb nu Sway $ 3 Køb nu Noisli $ 2 Get Now Calm Free Get Now Aura: Mindfulness & Meditation Free

Det kan være svært at hente en meditationspraksis, men når du først har fundet ud af det.