12 tankevækkende klichéer, der ikke gør din mentale sundhed

Når det er sagt, nu hvor du ved godt Terminologien, du kan identificere, hvornår du (eller nogen omkring dig) bruger denne taktik. Så kan du beslutte at genopfriske dine egne tanker, eller overveje, om du kan kommunikere til din ledsager, hvorfor disse slags sætninger bare ikke er nyttige. I det mindste har du en bedre forståelse af, hvorfor folk føler trangen til at koge ting ned til basale, smedige sætninger. Og hey, med risikoen for at bruge min egen tankevækkende kliché, er det bedre end intet.