Du har hørt om CBD, men der er en trendy ny cannabinoid i byen-og det kan hjælpe dig med at sove bedre

I øjeblikket er de sundhedsmæssige fordele ved CBN og dens effektivitet som søvnstøtte stadig stort set ukendt. Men med den blomstrende CBD -industri, der forventes at være værd $ 1.15 milliard I 2020 er det en god indsats, at flere virksomheder vil begynde at eksperimentere med CBN, måske ved at parre det med CBD for at finde ud af, om det virkelig fører til en bedre nats søvn.

Er cannabinol svaret på vores rastløse nætter? Vi kan drømme.

I mellemtiden er her nogle fødevarer, der kan hjælpe dig med at sove og andre, der muligvis holder dig op om natten.