Hvorfor for meget kaffe er ikke sund, selvom du har en høj koffeintolerance

Intet af dette betyder, at du har brug for at stoppe med at drikke kaffe helt. Bare vær opmærksom på, hvor meget koffein du faktisk spiser hele dagen. (Dette inkluderer dit indtag fra intetanende kilder som chokolade.) At have en høj tolerance er ikke en dårlig ting-men det er heller ikke et sikkerhedsskærm.

Få nogle tip til superladning af din kaffe til en øjeblikkelig morgen boost. Ønsker at lave smørfri skudsikker kaffe? Sådan gøres det.