Hvorfor skal du aldrig brygge grøn te i kogende vand, ifølge en ekspert
BTW, hvis du opvarmer vandet i mikrobølgeovnen snarere end en kedel (ingen skygge, men teeksperter siger, at det teknisk set ikke er en stor metode uanset vandtemperatur), tilføjer Segal, at du aldrig vil mikrobølgeov. "I stedet for at koge vandet i mikrobølgeovnen først, lad det afkøle og derefter hæld det over tebladene, ”siger han.
At gøre disse enkle ændringer vil hjælpe din grønne te med at smage meget mere afbalanceret og rig, snarere end bitter eller hård.
For Intel på de sundhedsmæssige fordele ved grøn te og hvordan den adskiller sig fra matcha ifølge en diætist, se denne video:
Nu hvor du ved, hvordan du brygger grøn te som en professionel, kommer din lækre kop te næste gang. Se nedenfor for nogle førsteklasses valg, og glem ikke at parre din kop med noget sødt. I henhold til Art of Tea -grundlægger, Steve Schwartz, "Fresh Botanicals, såsom lavendel eller citron verbena, infunderet i shortbread cookies par perfekt med en lysegrøn te."Spil? Forstærker din eftermiddagsteoplevelse med denne glutenfri shortbread cookie opskrift, som perfekt passer til regningen.
Lækker grøn te at prøve
Bemærket for sin aroma (og Segals yndlingsgrønne!), du får delikat-butter Sencha-noter og forfriskende japansk gyokuro fra Firebelly Tea's Makes Good Sencha.
Shop nu
Matcha er en lækker type grøn te, der ofte brygges fra pulver. Denne ceremonielle kvalitet Matcha (den højeste kvalitet) har lækker cremet, jordagtig grøn, sød og umami-noter. Bryg det på egen hånd eller hvirvle ind i smoothies eller bagværk.
Shop nu
Denne frugtagtige blomsterblanding af hindbær, æble, hibiscus-rosehips, jasmingrøn og grøn rooibos er garanteret at øge dit humør.
Shop nu
Denne blanding af grøn te, granatæble, kanel, fennikel, ingefær og appelsinskal kan laves på egen hånd, eller prøv i en forfriskende te spritzer med en stænk ACV og mousserende vand.
Shop nu
Denne krutt -te tilbyder levende urtetilmag og en dusør af antioxidanter.
Shop nuÅh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
