Hvorfor denne kaffe-tilføjelse skal erstatte din go-to creamer (plus den latte opskrift, du har brug for)

Der er intet, der siger, at Peak falder helt som. Den hurtigste måde at bringe det drømmende billede tilbage til virkeligheden? (Indsæt pladesnyd.) Indse, at nævnte latte faktisk er fyldt med sukker.

Men svær ikke sjove, sæsonbestemte drinks endnu. Vi fandt et hack, der lader dig få dine hyggeinspirerede drikkevarer, og drikker dem faktisk også. Vital Proteins Ny Collagen Creamer er alt-mælkpulveret på dine wellness-ified-drømme-og du gættede det-det er ved siden af ​​intet sukker (kun et gram pr. Portion).

I stedet for de søde ting, er den pulveriserede cremer fyldt med cremet organisk kokosnødmælk og græsfodret, græsningshøjsk kollagen, så du supercharger din morgenkaffe uden at skulle trække 12 forskellige containere ud af dit spisekammer hver gang du vil Lav en kop.

I den officielle brønd+god smagstest kom mokka -smagen ud på toppen, især fordi du kan omdanne enhver gammel kop Joe til en fancy mokka latte med kun to scoops af kollagencreme og et par krydderier.

Rul ned til den mexicanske mokka latte opskrift-plus 3 kollagencreme fordele, som du ønsker at komme ind på ASAP.

1. Overvej din skønhed #goals

Gå ind i enhver skønhedsbutik, så finder du hylder fyldt til randen med produkter, der kan prale af deres kollagenfremmende egenskaber. Men en af ​​de bedste måder at øge dit indtag af skønhedsforstærkeren på naturligt er at gå direkte til kilden.

Fordi det er det mest rigelige protein i kroppen, er sund kollagenproduktion direkte forbundet med sundt hår, hud og negle. Så hvis dine negle føler sig sprøde, eller dit hår føles tørt (vinter, er det dig?) Det kan være et tegn på, at du kunne bruge et stød i kollagen.

2. Få din proteinfix

Uanset om din træning efter valg er spin, yoga eller en boot-camp-klasse, odds er, at du kan drage fordel af at øge dit protein (især hvis du handler om det plantebaserede liv).

Med 10 gram protein pr. Portion, før du endda har spist morgenmad, sætter brug af kollagencreme dig godt på vej til 75+ gram protein, der er anbefalet til den gennemsnitlige aktive kvinde. Og hvis #Gains er dit mål, ved du, at protein er konge ikke kun for at hjælpe med muskelvækst, men også for at føle sig mættet hele dagen. Se dig, snacking.

3. Resultat et ekstra energiforøgelse

Ikke kun får du en pick-me-up fra koffeinet i din java, du får også en vedvarende niveau-up i energi fra de naturlige MCT'er i det organiske kokosnødmælk pulver-ingen fedtet kokosnøddeolie krævet.

For et hurtigt opfriskningskursus på MCT: det står for mellemkædede triglycerider, som er en type fedtsyre, der let metaboliseres af leveren, så det leverer et hurtigere energi end dets langkædede fætre (og er det, der giver MCT'er Deres hjerne-tåge-busting omdømme).

Endnu bedre end potentialet for mindre hjernetåge? Fordi kollagencreme ikke har tilsat sukker (eller nogen kunstige ingredienser, for den sags skyld), får du heller ikke det sukkerulykke, der følger med at slurpere en drink, som din barista ville piske op (PSST: Dairy har en masse naturligt sukker også! Tolv gram i en kop helmælk).

Men fordi kollagencreme kommer i naturlige smag som mokka, vanilje og pepperkage, kan du stadig genskabe dine sæsonbestemte favoritter, sans på styrtet. Klar til en cuppa?

Mexicansk Mocha Latte

ingredienser

8 oz. varm kaffe
2 scoops vital proteiner mocha collagen cremer
¼ TSP kanel
¼ TSP Nutmeg
¼ TSP Cayenne Pepper

1. Tilsæt alle tørre ingredienser til et krus med varm kaffe, og bland en håndholdt mælk froter.

2. Drys på ekstra kanel, muskatnød eller cayenne peber, hvis du kan lide det ekstra krydret!

Shop Mocha Latte Essentials

Køb nu Collagen Creamer - Mocha $ 29 Køb nu håndholdt mælk Froter $ 16 Køb nu Collagen Creamer - Vanilla $ 29

I partnerskab med vitale proteiner

Topfoto: Vital proteiner