Hvorfor det tog mig 4 år at finde de perfekte løbesko
Der er en overvældende mængde af løbeskoindstillinger med flere variabler at overveje: øvre, ankelkrave, mellemsål, toespring, tåboks osv. Det var tid til at blive uddannet. Jeg vendte mig til eksperterne på Adidas for at støtte. Vi talte om form, pasform og funktion, og de foreslog Adidas Ultra Boost. Jeg ville fortsætte med at løbe tre maraton i boosts. Denne stil var alt, hvad jeg havde brug for, indtil jeg blev en stærkere løber og mere erfaren marathoner. Det var tid til at gå videre og op.
Min fjerde fulde 26.2 fandt sted i Chicago i oktober 2018. Jeg var beslutsom på PR og vidste, at det krævede en lettere sneaker. Min første tanke var Nike. Når alt kommer til alt blev jeg fortsat med at se eliteløberne glide over målstregen i lyse orange sko pyntet med en stor hvid swoosh. Jeg snørede sig op i Zoom Pegasus Turbo (1 & 2) til træning og 4% dampflue til race. Jeg var stolt over det maraton. Jeg tilskriver denne gennemførelse til min dedikation og forberedelse, men kan ikke nedsætte virkningen af 4% dampflue. Det var let, hurtigt og behageligt. Mine trætte-men glade fødder havde endelig mødt deres kamp.
At finde det rigtige sæt løbesko var (og er) en personlig rejse, da ingen fødder er ens. Som en erfaren løber anbefaler jeg at stole på professionelle anbefalinger, forskning og lidt prøve og fejl. Efter at have logget tusinder af miles på flere typer terræn, anbefaler jeg kraftigt at besøge din lokale løbbutik, der skal monteres af en ekspert. Mine fødder er blevet trætte af de tusinder af miles, de har båret mig. Deres stadigt skiftende tilstand (tænk udfladning og nogle ømmer og smerter) betyder, at jeg bliver nødt til at justere det, jeg bærer for at passe til behovet, når tiden går. Vejen foran er sikker på at blive fyldt med skoændringer undervejs-og hver vil have deres egne ruter til at navigere.
Efter dit løb, hvorfor ikke bytte dine spark til nogle gendannelses -sneakers? Og gå ikke glip af rocker -sneakers, de hurtige sko, din rutine bare mangler.
