Det, du søger, er at søge dig er Rumis måde at sige, at dit liv har formål-her, hvordan man finder det

Når du begynder at følge den sti, siger Buhlmann, vil du opleve mere glæde, opfyldelse og flow. ”Din energi vil skifte,” siger hun. ”Ting begynder at ske og falder magisk på plads. Det er som et lys skinner.”Buhlmann deler nogle praktiske tip nedenfor.

Læs videre for 6 tip for at finde dit formål, Rumi-stil.

1. Lyt til din indre stemme

”Alle har en indre GPS,” siger Buhlmann. ”Det er den kloge indre stemme, der taler til os. Når vi har et ønske, kommer det fra et dybere niveau. Det er lidt som en længsel. Det søger dig."

For at høre den indre visdom skal du faktisk være stille og lytte. Den bedste måde at lytte på? Du gættede det: Meditation. ”Det er en fantastisk måde at oprette forbindelse til det indre kald eller hvad der søger dig,” siger hun. ”Du har mere klarhed og mere adgang til dit indre vejledningssystem."

2. Følg din glæde

”Når du oplever glæde eller lidenskab, er det altid et tegn på, at du er på linje med dit formål eller hvad der søger dig,” siger Buhlmann. ”Glæde er en indikator for det indre kaldelse.”Hvis du kæmper for at finde din glæde, anbefaler hun at udarbejde en liste med 20 eller flere ting, der gør dig glad.

3. Vær opmærksom på skiltene

Når du er på banen med at søge de ting, der søger dig, siger Buhlmann, at universet vil sende dig tegn for at fortælle dig, at du er på den rigtige vej. Du kan opleve sjove tilfældigheder, møde den rigtige person, finde den perfekte bog, høre en sang, der giver dig en besked, eller få en genial idé ud af intetsteds. ”Det er ligesom noget at guide dig,” siger hun.

4. Stol på processen

Rumi -citatet er gennemsyret af en følelse af tillid og tro på, at de ting, du søger, er beregnet til dig og med tiden finder vej til dig. Så en vigtig del af at leve efter princippet er at stole på processen, som i denne generation af øjeblikkelig tilfredsstillelse ikke er nogen let bedrift.

”Nogle gange er du nødt til at gennemgå forhindringer, men når du begynder at tro og have tillid til, kan det finde dig, fordi du i dit hjerte allerede er på linje med det på energiniveau,” siger Buhlmann.

5. Ryd blokke

Hvis du har lyst til at søge dit formål på enhver måde, du ved hvordan, men tingene stadig ikke flyder, kan det være tid til at undersøge, hvad der blokerer dig. Buhlmann siger nogle gange, at det er frygt eller begrænsende overbevisning. Eller det kunne bare være, at du fokuserer på det dårlige i stedet for på det gode.

”Fra et energisynspunkt blokerer du tinget i stedet for at lade det komme ind,” forklarer hun. ”Du lukker døren, og du er fokuseret på hindringen i stedet for at se muligheder."

6. Du skal ikke bekymre dig om hvordan

Når du har et stort ønske, der måske føles lidt for stort eller endda umuligt, er det let at blive fanget af hvordan. Det kan endda være det, der forhindrer dig i at gå efter de ting, du vil have i første omgang, fordi det ikke føles realistisk, medmindre du har en strategisk kortlagt plan.

Men ifølge Buhlmann, behøver ikke at bekymre sig om at have alle svarene for at gøre fremskridt. ”Du behøver ikke at vide det hvordan at komme dertil, ”siger hun. "Du behøver kun at vide hvad. Hvordan vises, fordi det søger dig."

Det mest afgørende aspekt er at være åbent for at modtage hjælp og små nudges og ledetråde til dine næste trin. ”Når du er åben, finder det dig,” siger hun. ”Vi kan ikke engang forestille os, hvor stor den hjælp kan være."

Så der har du det: hvile let at vide, at de ting, du søger (dit formål, dine ønsker, dine drømme), arbejder lige så hårdt for at komme til dig. Det tager bare lidt tillid og et drys af tålmodighed.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.