Hvordan en økonomisk eksperts købmandsliste ser ud under en recession

Pasta

"Pasta er en no-brainer for mig, da du kan fylde op, og den har en lang holdbarhed," siger McCreary.

Frugt og grønt

At købe sæsonbestemt er altid vejen at gå, når det kommer til frugt og grøntsager, ifølge McCreary. ”Det hjælper med at sænke omkostningerne, da dem, der er i sæsonen, er billigere end dem, der ikke er,” siger hun. Den økonomiske ekspert rådgiver også at gøre en lille matematik og se på de finere detaljer om prismærket. ”Nogle gange er det billigere at købe ved ounce, mens det andre gange er billigere at gå efter prisen pr. Enhed,” siger hun. ”Husk også, at du kan få mere kilometertal ud af dine produkter, hvis du fryser og bruger det senere til smoothies, supper og gryderetter."

Æg

Æg er et af de ting, der stort set er blevet påvirket af inflationen, med priserne stiger med så meget som 39.8 procent i det forløbne år. Det er dog stadig en hæfteklamme for McCreary for sin alsidighed i madlavning og ernæringsmæssige fordele. ”Tjek din landmændsmarked for æg, da du måske finder en bedre pris end i købmanden,” siger hun.

Men se først dette, hvis du stadig er uklar på, om æg er så gode, som de er knækket op til at være: