Dette overraskende sted er den næste wellness -destination at sprænge

Ferie FOMO er ægte-især når du ser fotos dukke op over dine sociale feeds af drømmende strandsiden asanas, autocamper varevogne på mousserende søer og yurts i blomstrende enge. Mere vigtigt er det også et tegn på, at det er tid til at forpligte dig til din egen energi-ladede flugt.

Før du booker din billet til den nyeste uber-populære tropiske gemmested, er det dog værd at se på mere under radarmen-men ikke mindre blændende-lokale. Specifikt det næste sted at skabe bølger i wellness -verdenen (vi kalder det!): Storbritanien.

Og nej, vi taler ikke London-selvom der er masser af boutique-fitnessstudier at elske der-men i stedet for nogle flere gemte dele af Wales, Skotland og England. Alvorligt krydser Storbritannien af ​​alle de buzzy wellness-retreat-kasser: smuk natur (stendækkede strande og spildt vandfald), kølige opholdssteder (tænk tepes og yurts) og tonsvis af udendørs aktiviteter (vandreture, cykling og klippet jumping).

Bedst af alt, Storbritannien betragtes som en super-sikker mulighed for solo-rejsende på grund af dens lave kriminalitetsrate og indbydende stemning. Inden for turistcirkler citeres det som særligt sikkert for kvinder og LGBTQ-rejsende, hvilket betyder, at en solo-opdagelsesrejse kunne være i orden.

Klar til at pakke dine tasker? Rul ned for 5 af de sejeste wellness -hotspots for at tjekke ud i Storbritannien.

For alvorligt naturskøn vandring: De skotske højland

Hvis du har overvejet en reflekterende solo -vandring (à la Vild), Skotlands Munro -bjerge, med masser af toppe over 3.000 fod høje, får dig til endelig at ønske at tage springet. Hvis du ikke har feriedagene til at topmøde dem alle (en bedrift, de lokale kalder "Munro Bagging"), kan du prøve at skalere Ben Nevis, den højeste top i Storbritannien. Og hvis du bare vil ramme de store seværdigheder, skal du køre dig gennem de grønne glens i en autocamper til Loch Ness. Ja, at Loch Ness.

Til adrenalinfyldt eventyr: Wales

Mød din nye yndlingssport: kydende. En kombination af cliff-jumping, klatring, svømning og spelunking (alias udforskning af huler), denne alvorligt sjove aktivitet er lavet til Wales 'kavernøse, fantastiske kystlinje. Hvis du vil komme i kontakt med din Daredevil-side (og få nogle wow-værdige Instagram-skud), er dette for dig. Og rolig ikke: Bagefter kan du slappe af i en varm yogaklasse eller beroligende flydetank.

Til cykling Nirvana: Yorkshire, England

En af de bedste måder at udforske er på to hjul-og de snoede, livlige bjergskråninger i det nordlige England giver det sjæltilfredsstillende baggrund. Yorkshire Dales tilbyder alt fra ruter med lav nøgle til udfordrende hede-forlystelser, og området er prikket med maleriske, sten-cottag-landsbyer, hvor du kan genoplade undervejs. (Jane Austen læsemateriale valgfri.)

Til udforskning på hesteryg: Somerset, England

Somerset er kendt for sin subtile smuk, frodige natur, og lokale pletter giver rigelige muligheder for ridetur (selvom du er nybegynder). Tarr-trinnene (ovenfor) er en række stenplader over floden Barle, der bedst krydses på hesteryg, og lader dig dybest set kanalisere dit indre fra det 19. århundrede feministiske heltinde, mens du får en seriøs naturfix.

Til boutiqueoplevelsen: Cotswolds, England

Hvis alt hvad du virkelig ønsker at gøre er chill, er du dækket. Den super-charmerende Cotswold-region er fyldt med sunde restauranter til gård til bord, maleriske landhuse og spa på næste niveau til større afslapning. For en wellness-escape stemning, bliv i en luxe hytte eller tjek ind i en beroligende gammeldags ejendom. Din energi-og din Instagram-feed-vil være på spids.

I partnerskab med VisitBritain

Øverste foto: Besøgbritain/Peter Beavis