Dette er hvad der sker med din krop, når du holder op med at have sex
3. Stramning af vaginalkanalen for folk, der går gennem overgangsalderen
”Lange perioder uden regelmæssigt samleje kan føre til stramning af vaginalkanalen [under overgangsalderen], hvilket kan føre til udtynding af vaginalvæv og disponering mod rive [og] blødning under sex,” siger Dr. Sekhon.
4. Nedsat prostatasundhed
Ifølge en langsgående undersøgelse i 2016 i Europæisk urologi, ejakulationsfrekvens og risiko for prostatacancer er omvendt relateret. Mere specifikt var det mere sandsynligt, at prostatapunkts, der ejakulerede færre end syv gange om måneden, blev diagnosticeret med prostatacancer end dem, der ejakulerede cirka 20 gange om måneden.
Husk, eksperterne er enige om, at solo-sex og samarbejdede sex-så længe som det er konsensus, sikkert og behageligt tilbud på lignende fordele. Så overvej at onanere af hensyn til din prostata, selvom samarbejdet ikke er på bordet.
5. Spontane ophidselsesniveauer kan falde
En lille undersøgelse fra 2014 af 174 personer, der blev offentliggjort i The Canadian Journal of Human Sexuality fandt, at det at engagere sig i sex på dag 1 faktisk får dig til at ønske det mere på dag to.
Og ifølge dr. Dronning, den inverse-at en effekt af ikke at have sex kan føre til, at du vil have mindre sex i general-kan også være sandt. ”For nogle vil dette have den virkning, at det bliver sværere at blive tændt, selvom du vil."
6. Bækkenbunden forbliver muligvis ikke i form
Alle mennesker har et bækkenbund, og ikke at have sex kan kompromittere sin styrke. Dette kan igen påvirke din evne til at have og intensiteten af fremtidige orgasmer, siger Dr. Dronning. ”Hvis du prøver at have en, kan det føles svagere, fordi bækkenbunden pulserende er kilden til de behagelige pulser, vi føler med orgasme."
7. Risiko for søvn af lavere kvalitet
”Når du oplever intens glæde ved sex, frigiver kroppen en cocktail af hormoner, der hjælper dig med at falde i søvn,” siger Alvarez og specificerer, at hormoner som vasopressin og oxytocin reducerer stress i kroppen og hjælper dig med at falde i søvn hurtigt. Efter dette punkt tilføjer Historien Alvarez, ”Norepinephrin og serotonin hjælper derefter din krop med at komme ind i en strøm af REM -søvncyklusser for at hjælpe dig med at forblive komfortabelt i søvn."
Citater + godt + gode artikler Reference videnskabelige, pålidelige, nylige, robuste undersøgelser til at sikkerhedskopiere de oplysninger, vi deler. Du kan stole på os på din wellness -rejse.
- Rider, Jennifer R et al. “Sejakulationsfrekvens og risiko for prostatacancer: Opdaterede resultater med et yderligere årti med opfølgning." Europæisk urologi Vol. 70,6 (2016): 974-982. doi: 10.1016/j.Eururo.2016.03.027
- Mark, Kristen P. ”Virkningen af den daglige seksuelle lyst og den daglige uoverensstemmelse med seksuel lyst på kvaliteten af den seksuelle oplevelse hos par." The Canadian Journal of Human Sexuality, Vol. 23, nr. 1, 2014, https: // doi.org/10.3138/CJHS.23.1.A2.
Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.
