Den måde, vi taler om hud på, er at tage et signal fra mental sundhed-her er hvorfor

Bundlinjen? ”Vi er nødt til at være opmærksomme på, hvordan et skift i sprog skifter fokus på vores opmærksomhed, og sørg for, at det er gjort på en positiv og produktiv og styrkende måde,” siger Dr. Howard. Gå videre og ring til din hud stresset eller freaked eller temperamentsfuld i stedet for tør eller dehydreret, men sørg for at overveje, hvorfor det er og adressere det fra både indersiden og ud.

Tror din hud er stresset? Her er fem måder, som en hudlæge siger at se stresset hud i naturen, og det er den måde, en hudlæge arbejder på at gøre stress-out hud til en ting fra fortiden.