Sandheden om sex efter ægteskabet, ifølge Esther Perel

Du ved, hvordan dit sexliv skal være denne Carrie Bradshaw-esque rejse, der kulminerer med ægteskab med alt, hvad der kommer efter slags foruden pointen? Ifølge psykoterapeut og par 'sexekspert Esther Perel (der er bedst kendt for sin TED -tale om utroskab, der er blevet set 3.7 millioner gange og tæller), hvis du tror på det, lever du i en fantasiverden.

”[Dit sexliv] slutter ikke, når du tager dine løfter,” forklarede hun på sidste måneds Goop Wellness Summit. ”Dette er, når historien starter.”Det er fordi, ifølge Perel, når du først siger” Jeg gør det ”, er sex ikke længere spontan-instead, det bliver det, hun duber en” kreativ virksomhed."

"Den romantiske ideologi er iherdig!”Hun advarer. Lokurerende som det er, med fokus på intensiteten af ​​de tidlige dage, hvor du først mødtes, kan formindske den livlige, reelle bånd i et engageret forhold. Så psykoterapeuten udfordrer ægtefæller til at fjerne forestillingen om at "genskabe magi."

Når du siger "Jeg gør det", er sex ikke længere spontan-instead, det bliver en "kreativ virksomhed."

”Folk har denne myte om spontan sex,” siger hun og tilføjer, at den første uge af en romantik kun kan ske en gang så hvis du prøver at genoprette den lidenskab, sætter du dig op til fiasko. ”Du skal dyrke erotika; give mening til sex."

For at opnå dette anbefaler hun, at du behandler dit ægteskab (og selvfølgelig din tid mellem arkene) som noget, der ”kræver fokus og opmærksomhed.”Som formand for dette partnerskab skal du læne dig på dine instinkter-hvad tænder dig for, hvad der vender dig til at forme det. (Sørg for at tjekke Perels tip til at tappe på dette ønske.) ”Når du tager ejerskab,” siger hun, ”så begynder du at skabe en værdifuld forbindelse."

Og Perel siger nogle gange endda de bedste par rammer udfordringer-rulle ned for Perels banebrydende forskning om, hvordan man hopper tilbage, selv når der er snyderi involveret.