Rejsehacks, der holder Elle Macpherson i top jet-setting form

Med 30 års erfaring (og tælling) som en supermodel, har Elle Macpherson lært mere om Globe-Trotting-og ser fab ud, når du når din badedragt-klar destination end næsten enhver på jorden. Her deler wellness-iværksætteren de grundlæggende bon-voyage, der holder hende i gang.

Jeg rejser konstant for forretning-og jeg har opdaget en række skønhedsrejser for at ankomme og se frisk og klar til at omfavne mine nye omgivelser.

Det hele starter godt, før jeg kommer på et fly. Hvis jeg ved, at jeg f.eks. Jeg vågner ved 5 a.m. (den sædvanlige tid, faktisk) og indstil mine intentioner for dagen.

Det kan være, at jeg vil svare på alle mine e -mails, mens jeg er på flyet, eller det kan være at tage en pause og se en film. Uanset hvad det er, er det altid godt at tage en positiv tilgang. Det lyder så enkelt, men det gør en sådan enorm forskel.

Hvad ellers holder mig godt på vejen? Fortsæt med at læse for min fulde sunde rejse m.O.-Skønhedshacks og andre ritualer er jeg afhængige af for at holde mig til at føle mig godt på vejen.

Min sved session før flight

Jeg kan godt lide at tage en god træning inden en flyvning; Det får endorfiner til at pumpe. Jeg går efter en mere anstrengende aktivitet som en træning i boot-camp-stil, lang løb eller boksning, og det trækker mig ud, så jeg kan sove, hvis det er en flyvning natten over.

Mit bæres af essentielle ting

Jeg elsker min schiaparelli rejsepose-det chic, fræk og den perfekte bærestørrelse.

For at beskytte min hud mod kabinens tørringseffekter bringer jeg dr. Sebaghs rose de vie serum og en anden dr. Sebagh -produkt, Supreme Day Cream, som både er nærende og superhuggering. På flyvninger overnatning vil jeg også anvende en øjencreme-det er et must. I øjeblikket bruger jeg dr. Sebagh igen! Det kaldes Supreme Night Secret Cream-It har en celle-regenererende formel, der lover over natten resultater for en lys hudfarve.

For den kølige kabineluft er min go-to en banjo og Matilda cashmere sweater-det er et fantastisk Aussie-brand.

Min rutine under flyvning

Når jeg går om bord, er den første ting, jeg gør, at tage en dobbelt dosis af grønne kosttilskud (jeg gør også denne post-flight). Dette hjælper mig med at bekæmpe jetlag, fordi min krop har de næringsstoffer, den har brug for, og det sikrer, at jeg har det ekstra løft af hydrering. Jeg drikker også rigelige mængder vand på hele den flyvning på en anden måde for at undgå at føle sig udmattet senere.

Min garderobe uden fail

Det er klart, at komfort er nøglen, når du rejser, jeg er en jeans og t-shirt pige, jeg elsker Stella McCartney Adidas-trænere for komfort, når jeg går om bord, men jeg vil skifte til Isabel Marant højhælede støvler, når jeg ankommer til min destination. Det betyder, at jeg ramte jorden klar til møder og aftaler.

Jeg bærer lidt makeup, når jeg flyver-det handler om fugtgivende og fugtgivende-så lidt læbe glans i den anden ende er en fantastisk måde at friske op. Jeg elsker Bobbi Brown Sheer Color Lip Gloss.

Afhængigt af den tid, jeg ankommer, og formålet med mit besøg, når møder er planlagt, og så videre, elsker jeg at tjekke ind på mit hotel og derefter gå en tur eller løbe rundt i byen. Det hjælper mig med at få mine lejer og er en fantastisk måde at ryste af enhver jetlag-og starte mine eventyr med det samme.

At holde sig i form på vejen blev lidt lettere for nylig, da spinding på værelset blev den nyeste frynsegode for det wellness-kyndige sæt. Og for at holde dit (mentale) helbred på det punkt, begynder det hele med en fantastisk pakningsjob-her er 6 flyvede-godkendte tricks for at sikre, at alt passer.

Elle Macpherson er medlem af Well+Good Wellness Council, vores håndplukkede holistiske sundhedshold med det bedste råd denne side af din egen personlige guru. Den flerårige "australske pige ved siden af" har MacPherson været en fremtrædende figur i erhvervslivet, mode, film og tv i de sidste 30 år, og vinder scoringer af priser for hendes opfindsomhed og iværksætterdrift. I dag fungerer hun som medstifter og kreativ direktør for Welleco, et premium wellness-brand kendt for sin alkaliserende Super Elixir organiske kosttilskud.

Hvad skal Elle skrive om næste? Send dine spørgsmål og forslag [email protected].