De øverste 6 selvplejepraksis, vi ønsker, at RBG skal gøre, mens hun er på reparation

2. Se noget tankeløst tv

"Verden er stressende, og Geez ved det RBG. Så mens jeg er i repet. Bravos fuld skifer af netværk er min selvpleje af valg, og jeg vil meget gerne vide, hvilken ægte husmor er RBGs fave." -Alexis Berger, senior livsstilsredaktør

3. Sæt på en ansigtsmaske

”Mens jeg heles, er der mange faktorer, jeg ikke kan kontrollere, fra hvor shitty jeg føler, hvor lang tid det vil tage for mig at være så god som ny igen. Noget jeg kan kontrollere dog? Min glød-så jeg giver min hud noget TLC med en hjemmebehandling. Jeg anvender min fave ansigtsmaske og bruger tid på at gå gennem en dekadent hudpleje rutine og derefter bask i den udstråling bagefter før han plyndrer tilbage i sengen selvfølgelig." -Rachel Lapidos, associeret skønhedsredaktør

4. Lav noget online shopping

"Kære RBG-in interessen for at helbrede hurtigt og fortsætte med at være den badass, du er, jeg vil gerne ordinere dig lidt let online shopping. Ændringen i sæsonen er en stor mulighed for at retfærdiggøre nye varer, og jeg finder ud af, at det er en god form for aktiv meditation at rulle uendeligt gennem millioner af frakker/støvler/sweatere/bukser. Alt hvad du behøver er en sund finger." -Kate Spies, VP for indhold og publikumsudvikling

5. Cuddle op med en hund

"Google fortæller mig ikke, om RBG har en hund eller ej, men hvis hun ikke gør det, er det værd. Hver gang jeg er klar til at slappe af, er min fluffy lille pooch lige der ved min side. Hun giver mig alle de sløvede kys, og jeg giver hende alle mavebelægninger. Den anden RGB kigger ind i de hvalpehundne, enhver stress eller tristhed, hun føler ved øjeblikkeligt at være ude af stand til at løsrive hendes badassery på verden straks vil smelte væk." -Tehren Firman, nyhedsforfatter

6. Brug en lille CBD

"RBG har brug for noget Reiki, en wellnessy-cool eller bemyndigende hørbar bog til at lytte til, nogle CBD (som Lord Jones Lemon Flag), H. Gillerman Organics Stress Remedy Aromatherapy Blend, Adaptogenic Tea, noget trøstende, brug-hver gang salve som 8 ansigter og en lysende maske natten over (jeg har brugt Kana!), fordi hvorfor effekten ikke." -Melisse gelula, medstifter

Har du brug for noget selvpleje også? Her er fem tilgængelige egenplejeaktiviteter, du ikke er for travlt til at nyde. Eller prøv, at Hack Tim Ferriss bruger til at prioritere uden at gå på kompromis med produktiviteten.