Tokyo-OL er omplanlagt til juli 2021-her, hvordan atleter reagerer

Haley Anderson, American Olympic Silver Medalist in Swimming, tilbragte de sidste uger af februar med at skure sit kvarter i Californien til noget, hun lige har brug for for at gøre sit job: en swimmingpool. "Min pool blev lukket, før der var samtaler om, at OL blev udsat på grund af Covid-19, så det var meget stress på mig," fortæller Andreson godt+god. ”Det var som om jeg ikke kan finde et sted at træne, og OL er ikke udsat, jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre."

Nu hvor International Olympics Committee (IOC) og det internationale paralympiske udvalg (IPC) officielt har omplanlagt Tokyo-OL til juli 2021 for at "beskytte atleternes helbred og alle involverede," har konkurrenter som Anderson åndet et velfortjent sukk af lettelse, at de ikke vil bringe deres liv i fare eller andres liv ved at træne, rejse og konkurrerende-men det betyder ikke, at de ikke ruller fra nyhederne. Begivenheder som OL er en levetid i skabelsen, og et år tilbageslag-uanset hvor nødvendigt ikke kommer uden en fysisk og mental vejafgift.

Anderson siger, at fra sit perspektiv har den rene usikkerhed i situationen været den sværeste for hende at navigere i hvirvelvinden af ​​udsættelsen. Lige før Covid-19-sager begyndte at eskalere på nationalt plan, træner Anderson med resten af ​​USAs svømmeteam i Colorado Springs. ”Det var en temmelig intens træningslejr, og jeg svømte to timer om morgenen og løftede derefter og lavede en slags sen kredsløb i 30 minutter til en time. Så svømte jeg igen to timer om eftermiddagen, ”siger hun.

Begivenheder som OL er en levetid i skabelsen, og et år tilbageslag-uanset hvor nødvendigt ikke kommer uden en fysisk og mental vejafgift.

Nu står hun over for en ny virkelighed: Hun har simpelthen ingen idé om, hvornår hun får adgang til en pool igen. Tab. ”Da jeg fik nogle af mine bedste resultater det sidste år, var jeg som,” Åh, ligesom dette bliver fantastisk. Det hele sker og kommer sammen på det perfekte tidspunkt ', "siger Anderson.

Nu strækker mere end et år sig mellem det åbne vand svømmer og hendes chance for at konkurrere i OL."Det skræmmende er, at vi ikke ved, hvor længe dette vil vare," siger Anderson. "På et normalt år tager jeg kun cirka to uger fri. Det er så svært at komme tilbage i form. Men jeg er bare begejstret over at se mine holdkammerater og være tilbage i vandet, og jeg tager ikke disse øjeblikke for givet."

Selv dem, der har adgang til udstyr som social distancering, har fundet sted, har fundet udsættelse og forsinkelse i træning skuffende. Beach Volleyball Champion og to-gangs olympisk medalje April Ross siger, at hun og hendes holdkammerat Alix Klineman for bare en måned siden tilbragte deres dage i sandet og på gymnastiksalen, forberedte sig på at konkurrere. "Normalt træner vi på stranden om morgenen i cirka to og en halv time, og så går vi ind i USAs volleyball -gymnastiksal og løfter. Jeg løfter en anden som to og en halv time, hvilket også inkluderer konditionering. Og så, i den samme facilitet, har vi fysioterapi og saunauddannelse. Så det gør vi i en halv time eller deromkring. Så går vi hjem og teamet, og jeg vil lave en videosession med hinanden og dele noter, "siger Ross.

Som tilfælde af Covid-19 monteret, Jennifer Kessy-Olympian og træner for både Ross og Klineman-Graw mere og mere sikker på, at udsættelsen var nært forestående. "Jeg vidste, at der var en god chance for, at det ville blive udsat, men vi gik stadig lidt fuldt ud med træning og bare forsøgte at forberede os til ethvert scenarie," siger Ross. Da den officielle meddelelse kom, siger Ross, at hun følte sig "deflateret", men vidste også, at det var den rigtige ting. "Du prøver at pakke dit sind omkring det. Du tænker over, hvad du skal gøre nu, og om alt det arbejde, vi har udført i de sidste par måneder. Vil det hele bare gå til spilde? Det var lidt af en følelsesladet rutsjebane, da det kom ud, ”siger hun.

"Du tænker over, hvad du skal gøre nu, og om alt det arbejde, vi har gjort i de sidste par måneder. Vil det hele bare gå til spilde?"-April Ross, to -gangs olympisk sølvmedalist i Beach Volleyball

På trods af skuffelsen sad Ross dog ikke i længe: Hun siger, at hun siden har renset sin garage og fyldt den med vægte, købt en spin-cykel for at følge med sin cardio og kursusindstillet en volleyball op net i baghaven. ”Jeg har en lille gård foran i mit hus, og jeg indså, at jeg havde et gammelt volleyballnet. Så vi har spændt op det volleyballnet, og vi har spillet lidt derude, ”siger Ross. "Det er ikke det samme som at spille, og vi kan ikke rigtig lide at træne, men det er sjovt at være derude og spille og holde et strejf på bolden."

Nu hvor Tokyo -OL er blevet skubbet tilbage nøjagtigt en sommer, er Ross overbevist om, at hun og Klineman vil være i stand til at træne i de 365 dage, der fører op til konkurrencen som en endnu stærkere, mere justeret duo. ”Nu er jeg bare begejstret for mig og Alix. Vi har et helt andet år til at vokse og forbedre os og blive bedre som et team, og jeg synes, det er godt for os."

Colleen Quigley, to-gangs olympisk inden for friidræt, siger, at hun tøvede efter dem at annullere OL i starten, men ombestemte sig, når hun indså, at andre atletslignende Ross og Anderson-var at have en næsten umulig tid med at få deres Træning i. "Når de blev undersøgt [af IOC], kunne 25 procent af OL -atleter ikke gøre deres sport overhovedet, og 65 procent mere påvirket på en eller anden måde, hvor de måtte ændre deres rutine," siger Quigley. "Og så begyndte jeg at ændre min tankegang fra at være som 'Nej, jeg vil virkelig ikke have, at dette skal ske' for at indse, at dette faktisk kan være den bedste beslutning."

Før udsættelsen træner hun med Nike Bowerman Track Club på vejen, i vægtrummet og på banen. Hun siger, at selvom hun føler sig heldig, at det eneste, hun har brug for at træne, er hendes to fødder, arbejder hun alene uden sit samfund. ”Vi har 12 kvinder i vores hold. Vi træner alle sammen, og vi taler konstant, ”siger Quigly. ”Da jeg tilmeldte mig Track Club, ville jeg have et team af kvinder, som jeg kunne træne med hver dag, og som ville skubbe mig og hjælpe mig med at blive stærkere og hurtigere og bedre."

I morges gik Quigly på en times lang kørt af sig selv og hørte på en podcast i stedet for at chatte med sine kolleger atleter. Stadig har quigly ikke brug for en pool eller en strand for at træne-og hun føler sig heldig over det. ”Når jeg ser andre mennesker er nødt til at gennemgå, føler jeg mig stadig super taknemmelig for mængden af ​​træning lige nu, hvor jeg er i stand til at gøre. Jeg vil sige, det er som 80 procent af det, jeg normalt gør, ”tilføjer hun.

Quigleys rutine involverer nu solo -løb, udendørs fartlek- eller bakkehastighedssessioner og vægttræning i hendes egen stue. "Vi kan ikke gå i gymnastiksalen, som normalt ville gøre som tre gange om ugen, så nu gør vi bare det derhjemme i vores separate stuer med bånd og yogakugler og yogamåtter. Vi prøver bare at komme ind i den styrketræning ... derhjemme."

Fordi du er WFH ligesom disse olympiere, her er en liste over træning, du kan streame lige nu og en virkelig vigtig PSA om at forblive forbundet med de mennesker, du elsker.