Den enkle proteinfyldte morgenmad J.Lo's træner gør på 5 minutter fladt

Ikke kun er denne morgenmad superenkelt med bare et par let at finde ingredienser (hvoraf mange sandsynligvis allerede har til rådighed!), men det er også godt i de dage, du ikke har meget tid til at lave morgenmad. (Hver dag?) Sautering af alt tager mindre end fem minutter, så alt hvad du skal gøre er at bunke blandingen oven på din halverede avocado. Nu siger jeg ikke at spise dette måltid vil gøre dig til J.Lo, men du kan ikke gå galt med en udstoppet avocado til morgenmad.

Ønsker ben som en danser? Prøv denne 8-move underkrops træning:

Dette er den lette måde, Jennifer Lopez har fundet lykke og selvtillid. Find derefter den cardio -træning, hun elsker at gøre for at få sit hjerte til at pumpe.