Den eneste strategi, du har brug for for at bryde en dårlig vane (og skabe en sund i stedet)
Nu hvor du (dybest set) har vanedannende supermagter, tilføjer disse lykke-inducerende mindfulness-praksis til blandingen eller nogle af disse antiinflammation.
Du har en mental tjekliste (ahem eller en roman-længde iPhone-note) for alt hvad du vil opnå-men nog...
Vandflaske plus læbebalsam er wellness pigens version af telefon, nøgler, tegnebog-aka de to ting, d...
Frie radikaler er til vores æra, hvad ikke-komedogen var til 1990'erne et buzzword alle lykkeligt ba...