Den mest kraftfulde bekræftelse for dit stjernetegn, og hvordan du bruger det

"Som sådan, når du siger dine bekræftelser, skal du sørge for, at du er omgivet af dine yndlings ting-krystaller, blødt tæppe, en kop te-og afspil noget musik i baggrunden," siger Gailing.”Taurus er trods alt meget på linje med og næret af lyd."

Gemini: Jeg lærer

"Gemini kan lide at have en række forskellige tilgange, når de gør ting," siger Gailing. "Som sådan skal du overveje både at sige dine bekræftelser højt og også skrive dem ned i din dagbog eller på et stykke papir."Derudover vil du også udfordre dig selv mentalt, hvorfor Gailing anbefaler at få ambidextrous og skrive dine bekræftelser ned med din ikke-dominerende hånd også. "Denne praksis forbinder dig til din højre hjerne og kan derfor hjælpe med at udløse din intuition og fantasi, når det kommer til måder at manifestere dine bekræftelsesmantraer på," siger hun.

Kræft: Jeg føler

For bedre eller værre er krabber følelsesmæssige folk. Så hævder følelser, der føles godt (jeg.e. ”Jeg føler mig sikker."" Jeg føler mig elsket."" Jeg føler mig afslappet ") kan bringe dem tilbage fra fornemmelser, der føles rodet.
"Cancer elsker at give næring og beskytte andre og så tage noget 'mig tid' til en rituallignende denne, der involverer bekræftelser-kan selv helbrede og pleje," siger Gailing. "Som et vandskilt kan de også nyde jordforbindelse, mens de tager et bad. At sige deres bekræftelser, mens madlavning eller bagning kan også være et ritual, der fodrer dem."

Leo: Jeg vil

Leo er ikke kun bestemt, de er Ekstremt kreativ. Deres kongelige tilstedeværelse betyder, hvad de ønsker, er deres kommando, og at huske, at det er vigtigt.

"Lad din indre kunstner skinne, når du fokuserer på din bekræftelse," siger Gailing. "Syng dem højt eller gør dem til et kunstprojekt. Mal dem, skulptur dem. Som det er nærende at føle, at du er anerkendt og set, siger enten dem foran en anden eller siger dem, mens du ser på dig selv i spejlet."

Jomfru: Jeg analyserer

Nogle gange har Jomfru skylden på Overanalysering, Men at tænke ting igennem får dem til at føle sig mindre ængstelige. Balance den overtænkende proces ved at oprette forbindelse til dine jordskilt rødder.

"Naturen er nærende og støtter dig," siger Gailing. "Som sådan, vejr tillader det, find et smukt sted udenfor, måske under et træ eller ved din have, at gøre dine bekræftelser, føle jorden opløftende dig."

Vægt: Jeg forholder mig

Det modsatte tegn på Vædderen, Vægt kan ikke lide at gøre hvad som helst uden en partner. Deres bekræftelse og deres behov for at dele det med nogen, viser det.

"Som et forholdsorienteret tegn skal du overveje at komme sammen med en betroet ven og skabe et ritual, hvor du hver deler dine bekræftelser med den anden," siger Gailing. "Det vil give dig endnu en aktivitet, hvor du kan dele, plus, oplevelsen af ​​at få din bekræftelse kan være vidne til at være virkelig kraftig."

Scorpio: Jeg ønsker det

Scorpio ikke rigtig forfølge Hvad det vil, tiltrækker det magnetisk. Du er også meget understøttet af en underverden, så sørg for at du er i mørke og intime omgivelser, før du starter dit ritual. "Sluk for alle lys og lys et par stearinlys," siger Gailing. "Luk derefter øjnene og opret forbindelse til dine bekræftelser, og siger dem enten i dit sinds øje eller stille til dig selv højt højt."

Åh, og FWIW, du får måske også et energiforøgelse ved at sige dine bekræftelser, mens du onanerer. "På denne måde bliver de begge legemliggjort i en dyb fornøjelsesoplevelse, mens de også frigives i energifeltet ved orgasme," siger Gailing.

Skytten: Jeg forstår det

Sage-lignende Skytten er en stor opfatter-de ser og forstår ting, som andre ikke gør. At forstærke denne sandhed holder dem til stede og opmærksomme.

"Skytten har en stor evne til at bruge deres visioningsevner i forfølgelsen af ​​deres mål," siger Gailing. "Som sådan skal du bruge dine bekræftelser som en del af en kreativ visualiseringsproces. For at gøre det: Sig ikke bare dine bekræftelser, men se dem virkelig, og forestil dig fremtiden dig, hvor du lever fuldt ud i deres potentiale."

Stenbukken: Jeg bruger

Sandt til jordskiltform er Stenbukken forbundet til genstande, form og struktur. Som sådan kan du synes det er virkelig kraftfuldt at oprette et bekræftelsesalter fyldt med genstande, der har betydning for dig."De kan derefter sidde ved deres alter, når de siger eller skriver deres bekræftelser," siger Gailing. "Og faktisk ønsker de måske at vælge et objekt til hver bekræftelse, holde det i deres hånd, mens de forbinder til det, og derefter bagefter, sætte det på selve alteret."

Aquarius: Jeg skifter

Aquarius ønsker at forstyrre status quo og helbrede det større kollektive. Og i betragtning af at dette luftskilt er så samfundsorienteret, kan et gruppekonfirmationsritual med flere venner muligvis fungere bedst.

"Ikke kun vil have dine bekræftelser af gruppen være magtfulde, men du vil føle dig beriget ved at vide, at mange andre drager fordel af denne praksis," siger Gailing. "Du kan alle endda oprette en bekræftelse, der går ud over dine individuelle selv, en der også inkluderer et øget potentiale for enten gruppen eller samfundet."

Fiskene: Jeg tror

Mystiske Fiskene er det tegn,. "Når du kører i søvn, skal du fokusere på dine bekræftelser," siger Gailing. "Ikke kun vil de lulle dig til nikket, men de kan også blive plantet mere rig i din underbevidsthed; og du har måske endda drømme, hvor du får opleve deres udtryk."