De bedste hjemme-spin-apps, der forvandler din stue til et cykelstudie
Da dens studios lukkede for karantæne, bragte CycleBar sine tilbud online ved hjælp af CycleBar Go -appen. Du kan deltage lige fra din telefon eller tablet i fuldskærmsvideo til en altomfattende, fordybende oplevelse overalt. Du får adgang til hundreder af træning baseret på dine personlige fitness -mål. For eksempel kan du tage et spin for at forbedre ydeevnen eller hoppe på en tur, der er målrettet mod både din øvre og underkrop.
Hent appen
Cardiocast (tidligere kendt som “Cyclecast”) ankom først på scenen i 2015 og har været en gå til spin-entusiaster lige siden siden. Det tilbyder 25-, 30- og 45-minutters cykeltræning ledet af instruktører i verdensklasse. Appen er siden udvidet og tilbyder sessioner omkring løb, cykling, rodning og mere. Appen synkroniseres med dine Apple Health eller Google Fit -data, så du kan holde styr på dine forlystelser og ydeevne på lang sigt. Plus, det kommer chock-fuld af forudinstalleret musik for at få dig i rillen og buste en sved.
Hent appen
Hvis du ønsker, at din indendørs spin-session skal føles som en udendørs tur (eller i det mindste den gamified-version af en udendørs tur), har Zwift dig dækket. Der er over 1.000 forskellige fordybende forlystelser for at tage dig gennem gaderne på steder som New York City, de schweiziske alper og Maya -ruinerne, og du kan følge træningsplaner designet af coaches eller bare gå gennem en afslappet spin på egen hånd. Der er også over 200 live -begivenheder hver dag, så du kan køre imod ægte mennesker gennem det engelske landskab og videre.
Hent appen
Når det kommer til forskellige spin -træningspunkter, er Studio Sweat On Demand -appen en rigtig buffet for dem, der ønsker at bryde en sved. Det giver dig muligheden for at bruge enhver cykel, streame den på dit tv eller smart enhed og vælge at downloade spin -sessioner a la carte. Du kan også udøve din fulde krop med HIIT og yogasessioner. Men hvis du vil have ubegrænset adgang til de bedste af de bedste træningsklasser og øvelser, koster et månedligt medlemskab dig næsten $ 20.
Hent appen Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
