Sexeksperter svarer * Alle * dine brændende spørgsmål om at få det på

Hvis dine mave binder i knob, bare læser ovenstående, dr. Levkoff siger, at du kan give dig selv et ekstra skub ved at forlade en note til din partner, der siger, at du vil chatte senere. På den måde har at have "snakken."At gøre denne lille frem og tilbage mere flirtende, dr. Levkoff foreslår at forlade en post-it på din partners computer, der lyder, "Hej! Vil du tale med dig om noget sjovt i aften."Eller måske bare skyde dem en god gammel aubergine emoji via tekst.

2. Hvorfor kan jeg ikke orgasme under penetrerende sex?

Selvom Hollywood (*hoste* 50 nuancer af grå *hoste*) Ville du have tro, at den kvindelige orgasme kommer ned på rå tiltrækning alene, i virkeligheden, "flertallet af kvindelige kroppe har ikke orgasmer fra samleje alene. Vi er bygget til at have orgasmer, men ikke fra penetrerende sex, ”siger Dr. Levkoff.

"Anerkender, at [ikke orgasming] er en virkelig almindelig ting, der finder sted, og grunden til det er, at klitoris kirtler stort set er eksterne. Klitoris har ben som ønskekasser, der strækker sig ned ad siderne [af din vulva], og teknisk set kan penetration stimulere dem lidt, men ikke direkte, "uddyber hun. Derfor. Levkoff anbefaler at udvide din definition af sex ud over samleje samt tilføje en lille eller en masse variation til dit sexliv i form af vibrerende ringe, spil og smarte kondomer.

3. Hvad er normen (og hvad der ikke er) for væsker under sex?

Forhåbentlig er du allerede i vane med at vaske dine ark efter at have tilsluttet sig (FYI: Den gennemsnitlige mand venter 12 dage på at vaske sine ark efter seksuel aktivitet, mens den gennemsnitlige kvinde venter på fire). Men at omfavne de ickierede dele af den "beskidte gerning" er måske tricket til at hygge dig endnu mere. ”Vi siger det ikke meget ofte, for uanset grund kan vi ikke lide at fortælle sandheden om sex, men sex er rodet! Det skal være!"siger dr. Levkoff.

Når det er sagt, er der et par vigtige ting at holde øje med (eller øre eller næse) for under sex. "Jeg vil sige, at vi skal være bekymrede for væsker, hvis der er en meget usædvanlig lugt, hvis der er smerter forbundet med dem, hvis de er en farve, der ikke ser ud som om det er rigtigt for din krop."Hvis du bemærker noget usædvanligt, dr. Levkoff foreslår at konsultere din OB-GYN.

4. Hvad hvis en af ​​os bare ikke er i humør?

Det afhænger slags. Hvis du er i det begynnende fase af dit forhold, dr, dr. Levkoff advarer om, at en uoverensstemmende libido magt Vær et tegn på, at du og din nye bae bare ikke er så kompatible.

Hvis du er i et langsigtet forhold, er en uoverensstemmende sexdrev temmelig meget uundgåelig, og ifølge DR. Levkoff, en god løsning er at finde en sjov (for begge parter) måde at slippe løs på, der ikke involverer samleje. "Jeg tror, ​​vi lægger meget pres på penetrerende sex som værende kendetegnende for sexloven, i stedet for at erkende, at der er en masse forskellige måder at være intime på, hvor folk kan opleve fysisk, seksuel, følelsesmæssig fornøjelse, der måske ikke er penetration , "siger Dr. Levkoff. Hun foreslår-ingen vittighed-et håndjob. "Vi taler ikke om det, fordi vi tænker på, at det er så unge, "siger hun," men virkeligheden er-det er det intime, tilsluttede touch, og det er en fantastisk måde at forbinde med nogen."

Selvfølgelig, hvis du virkelig ikke føler det, skal din partner respektere din beslutning om at sige "ikke i aften, skat."

5. Skulle samtalen omkring samtykke ændres, når jeg er i et forhold?

Taler om at sige nej ... at få det grønne lys Før Du gør seksuelle fremskridt har altid været ikke-forhandlingsberettiget i teorien, og takket være #MeToo-kampagnen er en verden, der forstår og værdsætter samtykke som menneskerettighed, forhåbentlig tættere end nogensinde før. Men ændrer definitionen af ​​samtykke, når du gør tingene officielle? Og i bekræftende fald, hvordan?

"Der skal altid være et 'ja' og ideelt set er det entusiastisk," siger Dr. Dr. Levkoff. Og tidligt i et forhold-eller under en kastboth, bør det være eksplicit at spørge og give af samtykke. Efterhånden som dit forhold skrider frem, dr. Levkoff rådgiver om at indstille et solidt grundlag for det, der er okay og Hvad er ikke. "Men det tager tid, det tager dygtighed, der tager en vilje til at lytte og høre, hvad en anden siger, om det er positivt eller negativt," siger hun.

6. Skal jeg fortælle mine s.O. Om mine seksuelle fantasier?

"[Jeg] f du har fantasier, du er menneskelig," siger Dr. Levkoff. "De har intet at gøre med dit forhold. Du har fantasier, fordi du er et menneske, og der er en masse ting, vi kan tænde for.”Så mens det er sandt, at nogle mennesker har mere farverige fantasi end andre, hver. enkelt. person. har seksuelle fantasier, og de er intet at skamme sig over.

At nyde disse fantasier privat betyder ikke nødvendigvis, at du vil vedtage dem IRL, men dr. Levkoff siger, at det at dele dem med din partner kan bringe en ny dimension til dit sexliv. På udkig efter et solidt segment for at få dine skjulte turn-ons op? Dr. Levkoff foreslår at bruge popkultur -signaler (jeg.e. Ting, du ser i film eller på tv) for at starte konvo. ”Er det noget, du nogensinde har tænkt på?”Du kan sige. Hvem ved: Måske deler du et gensidigt, dampende ønske, du aldrig vidste om indtil nu.

7. Hvordan får jeg komfortabel "at tale beskidt" i sengen?

Hvis ideen om at hviske søde ting ind i dine s.O.øre midt i køn får dig til at rødme, gag, grine eller en kombination af alle tre, Sari Cooper CST, direktør for Center for Love and Sex in NYC, rådgiver planlægning forude. Bestem først og fremmest, om du virkelig er interesseret i sexet snak. Hvis svaret er nej, er der ingen biggie. Har en konvo med din partner for at fortælle dem dine grænser, og fokusere din seksuelle eksperimentering på noget andet (måske akupunktur ...).

Har lyst til at give det et skud? Cooper har et par tip til at hjælpe dig med at navigere i ubehaget, startende med at have en begynders mentalitet. "Husk, da du først begyndte at fransk kysse? Du var sandsynligvis ikke særlig god til det, ”siger hun. "Talking Dirty er en færdighed, ligesom flirting, introduktioner og offentligt talende."For motivation foreslår Cooper at efterligne manuskriptet fra din foretrukne Hollywood -sexscene foran spejlet.

Sørg selvfølgelig for at chatte med din partner, før du kommer til forretning: "At indstille forventninger og diskutere samtykke kan være sexet på sin egen måde, fordi det bygger forventning," siger Cooper. "Det sikrer også, at du er på den samme side, og din partner får, at du er nervøs og har brug for en masse opmuntring."

8. Skal jeg behandle en uomskåret penis anderledes end en omskåret en under oralsex?

Hvis din partner har en penis, rådgiver Cooper dem, om de har foretrukne metoder, grænser og forventninger, inden de kommer i gang. (I sexere ord, formodentlig.) Generelt, hvis du har at gøre med en uomskåret penis, "skal man skubbe forhuden ned, indtil hovedet er udsat, og brug tungen mere forsigtigt, mens man glider forhuden op og ned over hans skaft," rådgiver sexen specialist.

9. Skal jeg bruge kondomer under oralsex?

Selv hvis du er påPillen eller ved hjælp af en anden form for prævention (som en IUD), det er et smart træk til også at bruge kondom for at hjælpe med at forhindre seksuelt overførte sygdomme som HPV. Og kondomer er ikke reserveret strengt til penetrerende sex. Ifølge Cooper er de noget, du skal planlægge at bruge til alle sorter af tantrisk fornøjelse.

"Brug af kondomer under oralsex er et sikrere valg og anbefales, hvis du ikke kender din partner overhovedet eller meget godt," forklarer hun og tilføjer, at uden den ekstra form for prævention, "kan man være i fare for flere kønssygdomme, inklusive herpes, HIV, gonoré, syfilis, trichomoniasis eller HPV i sin hals, når man giver oralsex til en mand."At gøre oplevelsen lidt mere, er, Appetende siger Cooper, at det er en god mulighed at samle en aromatiseret pakke.

10. Vil dybere penetration give mig mere glæde?

"Hver person nyder forskellige oplevelser," forklarer Cooper. I henhold til eksperten passer en størrelse til, at al mentalitet bare ikke gælder, når du laver det beskidte (ordspil beregnet). For nogle sexelskende damer vil dybere drivkraft stimulere G-spottet og udløse et højdepunkt; For andre kan den samme handling forårsage livmoderhalsmerter.

Så ikke for at lyde overflødigt her, men det er endnu En anden sag, der beviser den konvo, du har * før * gør det, vil sætte dig op til succes, mens du er ved at kende kasterne.

11. Kan kvinder * faktisk * have flere orgasmer?

Siden vi allerede har konstateret det at have enOrgasme er langt fra en tur i parken for mange kvinder (i det mindste når det kommer til penetrerende sex), ideen om mere Under en enkelt romp ser det ud som et mirakel. Men i en chokerende vending af begivenheder siger Cooper, at det faktisk er lettere for kvinder at have flere orgasmer end det er for mænd. ”Kvinder er bygget til at have flere orgasmer, og de har en lavere refraktær rate end mænd. Dette betyder, at deres krop ikke har brug for så meget tid for at blive genoptaget for at have en anden orgasme, "forklarer sexpert.

Faktisk er en kvindes første klimaks virkelig ækvivalenten med en opvarmning: "For mange kvinder bliver den første orgasme, de har i en session blokke, så hvert højdepunkt bliver lettere at nå, ”siger Cooper. Så mens du er BF muligvis har den øvre hånd, når det kommer til runde en, runder to, tre og (måske?) fire er alle i din domstol.

Oprindeligt offentliggjort den 2. februar 2018; Opdateret den 19. september 2018.

På udkig efter endnu * mere * sexet snak? Her er den ene ting, du skal gøre hver morgen for at forbedre dit sexliv, og hvorfor din avo -toast kan vende din libido.