Gendan og styrk ømheder på få sekunder ved at gå på disse piggende kugler

Så pænt som det føles at bare gå rundt på disse halvkugler, de er meget mere effektive, når de bruges med vejledning.

"Det er som noget-uden uddannelse, det er bare en prop," siger Zake. ”Så jeg arbejdede virkelig hårdt på uddannelsen og fortsatte virkelig med at."Fodvandrerne kommer med en DVD, der guider dig gennem forskellige aktiviteter, der hjælper dig med at arbejde gennem dine fødder. Du kan også lære om forskellige øvelser i Zakes bog, Foot Fix ($ 18).

"En del af det, folk lærer, når de går igennem enten fodfixen eller uddannelsen med foden Wakers, er, at de er klar over, at især de fleste kvinder har en tendens til at gå hæl-big-tå," siger Zake. "Og så når du går på hæl-big-tå hele dit liv, er det derfor, du skaber din bunion, det er derfor, du skaber plantar fasciitis, og det er derfor, du kollapser din bue. I det øjeblik, de er klar over, at de ikke bruger hele den ydre fod og hele fodens kugle, er det en stor åbenbaring."

Hvis du er klar til at opleve magien i Yamuna Foot Wakers selv, skal du tilføje dem til din vogn ASAP.

Ønsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.