NYCs største massemeditationsbegivenhed kommer nogensinde til Madison Square Garden
Nogensinde nået til pausen af et basketballspil og tænkte for dig selv, "Ommmmmm?"Okay, måske ikke-men hvis du nogensinde har ønsket at meditere på en basketballbane, kan du nu. Og ikke bare nogen domstol: Madison Square Garden, verdens mest berømte arena.
Søndag 20. august kommer The Big Quiet til MSG i New York City for sin største masse meditationsbegivenhed endnu.
Det er ikke den første wellness -overtagelse af Sports Mekka, der har været vært for alt fra NBA -finalen til Stanley Cup -finalen og endda WrestleMania: Sidste år blev havebunden overskredet med yogier, hvis sang flød op til spærrene. Men det vil bestemt være den stille, der bringer fred til et sted, der er bedre kendt for Bronx-jubelen.
Her er alt hvad du har brug for at vide om begivenheden-inklusive, hvor du kan få dine bønner på de eftertragtede billetter.
Det bliver massivt
Sidste år var Big Quiets 2.000-personers begivenhed på Central Park's Summerstage den største til dato. (Tidligere meditationsbegivenheder i byen har fundet sted i Lincoln Center, North Brooklyn Farms og United Palace Theatre.) Men grundlægger Jesse Israel siger, at denne vil overgå det. ”Vi er vært for begivenheden på den faktiske domstol på arenaen og i de siddende sektioner sammen med retten,” forklarer han. "Retten plus siddepladser har 2.100 mennesker-og hvis det er fyldt, vil det være vores største store stille til dato."
Israel siger, at MSG har været et drømmested for den store stille siden første dag. "En vigtig del af den store stille er det, vi omtaler som 'blandingen', siger han. "Blanding sammen kultur og velvære for at skabe magtfulde sociale oplevelser. MSG er et af de mest berømte kulturelle knudepunkter i verden, og måske det mest spændende samlingspunkt i New York City. Så da MSG e -mailede os ud af det blå og inviterede os til at være vært på havegulvet, blev vi så beærede. Vi er så fyret op for at være vært for et øjeblik af samvær på et episenter som MSG."
Du behøver ikke at være en meditationsguru eller lyd bad veteran for at deltage
Faktisk er målet med det store stille at bringe endnu flere mennesker til meditation i en helt uintimiderende, indbydende måde. "En simpel guidet meditationsteknik vil blive delt for førstegangsmeditatorer, og der vil være et sundt bad," siger Israel. Sound Bath Rockstar Sara Auster, Big Quiets Sound Director, vil føre en meditation og vil orkestrere flere instrumentalister på skåle og gonger. Plus, forventer fordybende forestillinger inklusive et kor, strenginstrumenter og akustiske musikere.
Begivenheden varer officielt 60 minutter, inklusive en opvarmning, 20-minutters meditation, forestillinger og lukning af udsagn. Men du får også 30 minutter før og efter sessionen for at hænge ud på banen og klikke på de insta-værdige skud, du ved, du vil have.
Forvent noget søde swag
Årets store stille partnere inkluderer buzzy -mærker som udendørs stemmer, Sweetgreen og Sky Ting Yoga. Sky Tings grundlæggere (Krissy Jones og Chloe Kernaghan) vil slå sig sammen med udendørs stemmer for at lede gruppen i en stående kropsbevægelsesopvarmning, før meditationen begynder, og Sweetgreen vil tilbyde en $ 15 gratis app -kredit til alle deltagere.
Brug behageligt tøj og lad din yogamåtte være hjemme
"Bær hvad du vil, så længe du har det godt med at sidde i det," siger Israel. Og ingen grund til at medbringe en yogamåtte eller pude: det vil alle blive leveret til dig. (Og hvis du ikke kan gøre det IRL, vil begivenheden blive live-streamet på Tonic.) Så tag en ven (eller nogle få) til denne out-of-the-ordinære stadionbegivenheds-Demitovy No Air Horn nødvendig.
The Big Quiet, Madison Square Garden, 4 Pennsylvania Plaza, New York, NY 10001, 10:30 a.m., 20. august, $ 40- $ 45. Billetter tilgængelige her.
Hvis du er ny med gruppemeditation, er her, hvad du skal vide, før du giver det en chance. Og hvis MSG ikke er i din rejseadius i sommer, skal du downloade denne app, der vil transformere eventuelle rumbasketballbaner inkluderet-til en drømmende meditationszone.
