New York Citys 10 sundeste berømtheder

Faktisk bor mange af de sundeste berømtheder lige her i New York City og er viet til byens yogastudier, boutique -fitnesscentre og veganske restauranter og juice barer. Godt+godt vælger de ti mest værdige.

1. Madonna
På dette tidspunkt er Madonna næsten lige så berømt for sin kondition, som hun er hendes musik. Hendes træningspunkter lancerer bogstaveligt talt fitness -trends. Hun er blevet viet til Ashtanga Yoga siden 1996 og har også dybt med Bikram. Hendes arme gjorde Tracy Anderson til et husholdningsnavn, før hun faldt Elfin -træneren og gik videre til Barre -træning med Sadie Lincoln, mens hun på samme tid møblerede et hjemmegym. Hendes makrobiotiske diæt har holdt hende gennemgået det hele. Vi udpeger officielt den materielle pige som et New York -fitnessikon. Selvom vi stadig ikke forstår, hvorfor hun åbnede den første af sin nye linje af fitnesscentre, Bolsjer, I Mexico City.

2. Gwyneth Paltrow
Vi beundrer Gwyneth Paltrows vilje til at eksperimentere med wellness-tilbud-fra cupping til makrobiotisk køkken-hvorefter der stadig giver plads i sit liv-og hendes nyhedsbrev, goop-for the Fine Things in Life (som mejeriet). I de sidste par år har Paltrow med succes omdirigeret sig selv som en hengiven sundhed, livsstil og forældremyndighed. Når hun ikke forkynder fordelene ved Dr. Alejandro Jungers tre-dages rensning og 21-dages eliminationsdiæt, hun drikker Organic Avenue Juice, øver yoga med Eddie Stern eller løfter små vægte med Tracy Anderson, som hun samarbejdede med på trænerens flagskibs tribeca-gym. Hun er også en enorm tilhænger af Bent on Learning, en velgørenhedsorganisation, der bringer yoga ind i New York City Public Schools.

3. Kelly Ripa
Ripa var ikke altid en fitness buff, men i slutningen af ​​30'erne besluttede denne tidligere ryger og mor til tre at vende det hele. Når hun ikke fortæller Regis om sine 5-mils løb, trækker hun gæst-vært Anderson Cooper til en klasse i Soul Cycle eller fortæller verden om fysik 57, den træning, hun krediterer for at have givet hende en skulptureret bod. Ripa, der slår en Farrah Fawcett-stilpose (til venstre) for Mænds helbred, udvider sin sunde rækkevidde ved at gå ind for hjertesundhed med American Heart Association.

4. Parker Posey
Dronningen af ​​indien beskriver hendes personlige sundhedsfilosofi som "spis godt, pleje dig selv, fodre dit sind, ikke underholde negative tanker."For at opnå dette forbliver Parker Posey væk fra rødt kød, hvede, sukker og (ja, vi sværger, at hun er en New Yorker) kaffe. For at holde sig i form og centreret praktiserer Posey Ashtanga yoga og er en tilhænger af ayurvedisk medicin, som hun opdagede, mens hun filmede Øjet I New Mexico. (Hendes dosha er Pitta, hvis du skal vide det.) Hun har foretaget flere ture tilbage til Ayurvedic Institute of New Mexico til tune-ups.

5. Russell Simmons
Du skulle tro, at Russell Simmons 'mange forretningsforetagender-ind-musik, mode, reality-tv og filantropi ville forlade tiden til lidt andet. I stedet vil du sandsynligvis se denne livslange New Yorker i en hovedstand på Jivamukti Yoga på Union Square, hente en grøn juice på Liquiteria, fremme veganisme eller tweetende uddrag fra Baghavad Gita hele dagen. Hans nyeste bog, Superrig, handler om at opnå selvaccept, fred og oplysning midt i velstand.

6. Chelsea Clinton
Meget af brusen omkring New Yorks foretrukne tidligere førstedatters bryllup dette sidste efterår vedrørte en usandsynlig detaljering-menuen. Det skyldes, at Chelsea Clinton besluttede, at de fleste af tilbudene ville være vegansk og glutenfri (inklusive kagen). Den eneste knogle, der blev kastet til kødspisere, var en græsfodret, organisk oksekød mulighed. En stor del af hendes fitness -persona er hendes tilknytning til Soul Cycle. Ikke kun er Chelsea Clinton ofte plettet på en forreste cykel, hun har været vært for flere velgørenhedsture til Spinning Studio. Forvent, at hun fortsætter med at sprede sunde vibber rundt om i verden med sin splinternye kandidatgrad i folkesundhed fra Columbia University.

7. Natalie Portman
At forberede sig på sin Oscar-værdige rolle som tortureret ballerina i Sort svane, Natalie Portman trænede seks dage om ugen i fem til otte timer om dagen med grundlæggeren af ​​Ballet Beautiful. Nu hvor hun er gravid, vil hun uden tvivl tone træning. Men i betragtning af at hendes forlovede er den berømte danser og koreograf Benjamin Millepied, forventer vi, at hun snart kommer tilbage i Barre. Vi opdagede hende, der træner på Greenwich Hotel lige i sidste uge, og når det kommer til at spise ude, er hendes valg af skål rosenkespirer med en side af grøn juice.

8. Christy Turlington
Christy Turlington er en supermodel, der også er smuk på indersiden. Den Tribeca-baserede Yogi er en bidragydende redaktør til Yoga Journal og skrev Living Yoga: Oprettelse af en livspraksis At dele hendes yogiske oplevelser. Hun hyppigt fysik 57 og er vegetarisk. I 1999 skabte hun Sundari, en Ayurveda-inspireret luksus hudplejelinie, som hun siden har solgt. Og hun fortsatte med at lave en dokumentarfilm, Ingen kvinde, intet gråd, Det gør opmærksom på mødredødelighed rundt om i verden, som debuterede på Tribeca Film Festival i 2010. Turlington har også lånt sin stjernekraft til pleje og antirygende kampagner.

9. Donna Karan
Designer Donna Karan har været en praktiserende yoga siden hun var 18 år. Efter at have etableret sig selv som seminal New York City -modedesigner, gik hun på en personlig åndelig udforskning og prøvede alt fra Reiki og krystaller til Kabbalah. Hun har forladt sin kødædende fortid for en rå-mad-diæt, Jill Pettijohns ernæringsrenser, og er en patient af integrerende læge dr. Frank Lipman. Karan er blevet en wellness -styrke i byen: Hun hjalp med at skabe og finansiere integrerende sundheds- og helbredelsesprogrammer til kræftpatienter, der blev brugt i New York City -hospitaler gennem sit Urban Zen Foundation.

10. Michelle Williams
Det her Dawsons Creek Alun og Brooklyn mor vendte sig mod yoga for helbredelse efter hendes eks-kæreste Heath Ledgers tidlige død. "Yoga gav mig lettelse som intet andet; det gjorde mig til en bedre person og en bedre mor. Jeg kunne vende tilbage til min datter på ny, ”sagde hun i denne måneds udgave af Marie Claire. Hun følte sig så inspireret, at hun startede yogaen til enlige mødre -projektet, der leverer gratis yogakurser og børnepasning til enlige mødre, der seriøst har brug for en Savasana.

Hvem glemte vi? Fortæl os om dine foretrukne sunde New York -berømtheder i kommentarområdet nedenfor.

Vil du læse flere artikler som denne? Abonner på godt+god og få vores topindlæg leveret til din indbakke to gange om ugen.