'Natural' er ikke altid bedre her er hvad en hudlæge vil have dig til at vide om farerne ved DIY -skønhed

Er konserveringsmidler virkelig skadelige?

Mange mennesker henvender sig til DIY-løsninger af frygt for skadelige ingredienser i hudplejeprodukter. Selvom det bestemt er en god ide at undersøge de produkter, du bruger, har nogle ingredienser, der betragtes som skadelige, simpelthen et dårligt omdømme.

Tag for eksempel konserveringsmidler. ”Konserveringsmidler er ikke iboende skadelige,” siger Dr. Yadav. ”De fleste konserveringsmidler, som folk skød, viser sig at være sikre i de niveauer, der bruges i skønhedsprodukter; Der er også masser af sikre konserveringsmidler, der bruges i skønhedsprodukter, såsom propylenglycol og natriumbenzoat."

Faktisk er konserveringsmidler nødvendige for at sikre, at skønhedsprodukter forbliver sikre at bruge over tid. Ifølge dr. Yadav, ikke at bruge konserveringsmidler er farligere: "Konserveringsmidler bruges til at forhindre spredning af bakterier i skønhedsformler, som er perfekte ynglepladser til mikrober, især flydende formler," siger hun.

”Det er virkelig vigtigt, at vi skubber folk væk fra ideen om konserveringsfri,” sagde Nneka Leiba, viceadministrerende direktør for Miljøarbejdsgruppen (EWG), tidligere fortalt godt+god. ”Det, vi virkelig ønsker at se, er innovation og test for at finde nyere konserveringsmidler, der er sikrere."

DIY-opskrifter inkluderer normalt ikke konserveringsmidler, hvilket betyder, at dit produkt, men det er en hjemmelavet shampoo, aloe vera juice, du har presset dig selv, eller en ansigtsmaske, du opbevarer i din køleskab, udløber hurtigt og bliver tilbøjelig til at forårsage irritation.

Naturlige ingredienser er også kraftfulde

På grund af denne udbredte frygt for, hvad folk ofte omtaler som "barske kemikalier" i lab-producerede produkter, vil mange henvende sig til naturlige ingredienser, og tro, at de er sikre alternativer.

Men bare fordi en ingrediens er "naturlig" betyder ikke, at den ikke kan være potent. ”Folk synes, at 'naturlig' er bedre, men jeg minder dem altid om, at ting som cyanid og arsen også er naturlige,” siger Dr. Dr. Yadav. DIY hudplejeopskrifter inkluderer ofte ingredienser, der er meget sure, såsom citronsaft, eddike og hvidløg, der skal påføres topisk på huden. Nogle nylige tendenser inkluderer citronsaft for at lysne armhuler og kaffegrunde til at bekæmpe tegn på aldring.

Sure ingredienser kan forårsage alvorlig irritation. ”Især i høje mængder i længere tid eller på følsom hud,” Dr. Siger Yadav og bemærker, at sure ingredienser kan føre til kemiske forbrændinger. I stedet for at dabbe med potentielt skadelige naturlige ingredienser, kan det være bedre at vælge produkter, der er formuleret og testet i et laboratorium.

Hvert middel har sine advarsler

Stilen og tonen i internet -DIY -tendenser er ofte i retning af, ”Her er dette fantastiske middel, der vil helbrede din lidelse 100% på ingen tid overhovedet og med minimal indsats.”Men virkeligheden er, at behov for hud og hårpleje er kompleks, meget individualiserede og afhænger af mange forskellige faktorer.

Som en ekstra kompleksitet har enhver hud- og hårplejemiddel, hvad enten det er naturligt eller lab-produceret, advarsler. Dr. Yadav siger, at mayonnaise og kokosnøddeolie kan være god konditioneringsbehandlinger til hår, og at ricinusolie kan fremme hårvækst. ”Men hvis du er tilbøjelig til skæl eller seborrheisk dermatitis,” advarer hun, ”olier kan gøre det værre.”Ikke ethvert middel fungerer for alle, på samme måde som ikke hver shampoo er rigtig for alle.

Kan DIY udføres sikkert?

På trods af farerne ved DIY kan det gøres mere sikkert. Det er vigtigt at undgå at anvende noget meget surt direkte på din hud. Dr. Yadav siger, at agurker, gennemtrængt og udslettet teposer, og isterninger kan bruges til at berolige irriteret hud. Nogle DIY -opskrifter er helt ufarlige, især når de indeholder blide ingredienser og ikke opbevares.

Det vigtigste princip, når man overvejer ny hud- og hårplejepraksis, er at kende dig selv og dine egne behov. Hvis du har nogen hudrelaterede problemer, er det bedst at konsultere en hudlæge, før du dykker ned i naturlige midler. Mens DIY ikke i sig selv er farlig, er der mange fordele ved at vælge produkter, der er oprettet og testet i laboratorier af eksperter.

Generelt er det klogt at holde sig væk fra internet-trending-sammenblandinger. At finde ud af, hvad der er bedst for din hud og hår, kan være en lang proces, men at tage sig tid til at lære om din krops behov og undersøge de bedste metoder og ingredienser for dig vil være værd.