Lea Micheles 3 foretrukne måder at forblive sunde på vejen

Lea Michele har hele wellness ting ned. Hun er en mester i at lave den perfekte grønne juice, har en række foretrukne træningspas, hun rammer på det almindelige, og handler om naturlig skønhed. Men hvad er en skrigdronning at gøre, når hun er på vejen?

Med en marmelade-pakket tidsplan, der konstant kræver, at hun flyver rundt i landet og videre, er det ikke let at vedligeholde en rutine. Heldigvis har Michele nogle pro-tip, der hjælper hende med at blive i tip-top-form, mens hun er væk fra hjemme- og du kan helt co-opt dem for dine kommende rejseplaner.

Her er 3 måder, Lea Michele forbliver sunde på vejen.

1. Hun har altid en sund snack på hånden

At rejse til Michele betyder meget at løbe rundt fra møde til møde, og det er netop derfor, hun har brug for noget næringsrigt at knaske på hele dagen for at holde hendes energiniveau op. Så hun ender ikke med at gribe noget usundt på et indfald, der er især en snack (som Khloe Kardashian også elsker) hun har altid på hånden: hummus og grøntsager.

"Jeg er en stor fan af hummus. Jeg har købt Sabra så længe det har eksisteret; Gulerødder og hummus er min snack hver eneste dag, ”siger Michele. ”Jeg rejser så meget, så det er virkelig vigtigt for mig at have en sund mulighed med mig til enhver tid."

2. Hun prioriterer sunde måltider (men har et specielt sted i sit hjerte for god pizza)

Selvom det er fristende at forkæle sig med at rejse (siger hun ostpizza på Bleecker Street Pizza i New York City er hendes go-to!), Michele veer ikke også Langt fra hendes typiske diæt ved at sikre, at sunde måltider altid er tilgængelige.

"Jeg forsøger ekstra Hårdt med at rejse, fordi det er virkelig let under disse omstændigheder at være lidt dæmpere, ”siger Michele. "Hvis du altid holder sund mad omkring dig og gør den ekstra indsats, vil du føle dig meget bedre i sidste ende."

3. Hun drager fordel af sjove fitness -muligheder, uanset hvor hun er

Michele fokuserer dog ikke bare på sund kost: Hvis du følger hende på Instagram, vil du bemærke, at hun er super aktiv, hvad enten det betyder at gøre paddleboard yoga på Hawaii eller tage boutique fitness -klasser i New York City. Ved at blive på farten uanset hvor hun er, Glee Stjernen føles stærk og klar til at påtage sig sit næste projekt.

”Jeg laver en masse forskellige træningspas. Naturligvis elsker jeg SoulCycle og CorePower Yoga-det er hot yoga-i-vandretur, og nogle gange laver jeg også en krop af Simone-klasse, ”siger Michele. "Det er virkelig yoga for mig, men det er min favorit."

Ønsker at stjæle andre berømthedernes hemmeligheder? Dette er de bedste wellness -tip, de gav os sidste år. (For ikke at nævne nogle af de bedste morgenrutiner til at kopiere.)