Latham Thomas vil have dig til at overveje din vækkeur vågne op rutine

Uanset hvilken rutine der positivt forbereder dig bedst til den sunde dag fremover, hævder Thomas ikke noget Om din morgen skal være baseret på "alarm"-objektet eller den følelsesmæssige tilstand. Så i stedet for at skynde dig gennem din rutine, skal du tage tingene langsomt-og helt sikkert skifte vågnestøj på din smartphone til noget mere fredeligt ASAP.

Disse luxe pyjamas giver dig den silkeste søvn i dit liv. Og dette er den helt naturlige søvnhjælp, du har brug for at vide om.