Drikker alkohol forværret dine PMS -symptomer? Her er hvad en undersøgelse afslørede

For at reducere din lidelse kan du prøve en forskellige metode til at eliminere dine PMS for evigt-eller i det mindste aflaste den midlertidigt med cannabis.

For andre menstruationstips kan du tjekke, hvordan sporing af din periode kan ændre dit liv, og lagre op på disse fødevarer, der er kendt for at dæmpe PMS.