Jeg prøvede at bruge menstruationsskiver i min periode, og her var det, hvordan det gik

Efter at have sikret disken ved at skubbe den tilbage og ned mod min haleben, så den med succes kuppede bunden af ​​min livmoderhals og ikke forårsagede nogen smerter eller lækager, stod jeg op og ventede på at se, om jeg følte noget inde i mig. Jeg tempoet rundt på badeværelset og sparkede mine ben i luften et par gange, men jeg følte ingen poking eller stød. Så jeg vaskede mine hænder og gik på min lystige måde.

Hvem kan (og måske ikke skal) bruge en menstruationsdisk?

Dr. Fromberg bekræfter, at de fleste mennesker, der har en vagina og livmoder, der menstruerer, kan bruge menstruationsskiver. ”Disker er ideelle i situationer, når alternativet til at vaske en genanvendelig menstruationskop i et offentligt badeværelse ikke ville være behageligt, og at bære en engangspude eller tampon foretrækkes ikke på grund af følsomhed eller allergi,” siger hun. Andre frynsegoder ved at bruge værktøjet, siger hun, inkluderer oplevelsen af ​​langvarig menstruationsblodsamling, usynlighed for andre og reduceret krampe. Plus, Wang siger "Det er det eneste internt slidte menstruationsprodukt, der ikke er knyttet til Toksisk choksyndrom (TSS)," påpeger også, at det er sikkert at bruge med IUD'er, og for dem, der har endometriose eller PCOS.

En anden = fordel? Mess-fri periode sex. ”At være i stand til at nyde sex uden at bekymre sig om farvede håndklæder eller ark er en enorm lettelse for vores kunder,” siger Wang. "Nogle brugere har endda rapporteret at have stærkere orgasmer, mens de bærer en [flex] disk, fordi den forsigtigt gnider på livmoderhalsen under samleje for yderligere stimulering."

"Disker er ideelle i situationer, når alternativet til at vaske ud en genanvendelig menstruationskop i et offentligt badeværelse ikke ville være behageligt.”-Ob/gyn Eden Fromberg, gør

Selvom det er vigtigt at huske på, at menstruationsskiver er produkter til engangsbrug (hvorimod kopper er genanvendelige og dermed en mere bæredygtig mulighed), er de også det længste slidprodukt på markedet, 12 timer pr. Disk. Ifølge en intern undersøgelse udført af Flex på affaldsreduktion, der sammenlignede forskellige menstruationsprodukter, kan brug af diske reducere affald med anslået 60 procent sammenlignet med andre almindelige engangsperioder, som puder og tamponer. Så hvis du er et sted, er det svært at skylle din menstruationskoplignende en offentlig toilettet-wang siger, at menstruationsskiver kan være den næste mest bæredygtige mulighed.

Så vidt hvem der ikke nødvendigvis skulle bruge en menstruationsdisk. Fromberg bemærker, at ”nogle mennesker, der er født biologisk kvindelige, der blev udsat for hormoner eller hormonblokkere i utero eller på ethvert livsstadium eller intersex -mennesker, kan have udviklingsmæssigt mindre vaginas eller vaginas af forskellige dimensioner. Hos disse personer kan diskpasning udgøre et problem."Hun rådgiver også om, at de skal bruges med forsigtighed i situationer med urinvejsinfektion eller mikrobiomkompromis og slet ikke bruges i tilfælde af vaginitis eller en STI. Hendes anbefalede tommelfingerregel er, at hvis du er i tvivl, skal du ikke bruge en disk, før du søger udtalelsen fra din medicinske udbyder.

Sådan fjernes en menstruationsdisk

Da det var tid til at fjerne disken, sad jeg på toilettet, forberedt på forretning ... men så kunne jeg ikke finde disken. Jeg begyndte at få panik og brugte det, der føltes som for evigt at grave rundt for at finde det, men kunne ikke. Så huskede jeg: ”Tilbage og ned.”Efter cirka syv år (okay, sandsynligvis fem minutter), fandt jeg disken. Jeg fjernede det, bortskaffede dets indhold på toilettet og chuckede det derefter i papirkurven.

Vil jeg bruge det igen? Måske i en ikke-så-søn fremtidig cyklus. Ligesom Wang advarede mig om, "Ethvert nyt menstruationsprodukt kan tage lidt praksis ..." Så jeg tror, ​​jeg har brug for en masse praksis med denne, på trods af hvor effektiv det viste sig at være for at indsamle menstruationsblod uden nogen lækage eller smerte.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.