Sådan opretholdes grænser, når man vender familiemedlemmer på sociale medier

Ikke interesseret i at skifte mellem flere konti? Den anden bløde grænse, du kan indføre på plads, er at ændre dine delingsindstillinger. For eksempel kan du på Instagram muligvis tillade din familie en følge, så de kan nyde alle dine brunch -eventyr. Men for Instagram-historieindholdet, jo mere efter-mørke og ikke-altid edruelige ting, kan du måske tilføje dem til listen "ikke tillade". "At være opmærksom på, hvem der kan se, hvad der kan give dig mulighed for at være meget opmærksom på, hvad der bliver delt," siger Dr. Dr. Bocci

Uanset hvad har du muligheden for at vise dine kære en menneskelig dimension for dig, noget ud over deres forudfattede opfattelse af ”Den stadig single anden fætter, der dukker op til bryllupper, der ser snuble og stressede ud.”På samme tid kan du opleve, at det hjælper dig med at uddybe forholdet til familiemedlemmer, som du troede, du ikke havde noget til fælles med. (Som det viser sig, har I begge en kærlighed til Schitt's Creek, pæn!) Vigtigst af alt får alle en bedre idé om, hvad de skal få hinanden til ferien.

"I slutningen af ​​dagen kan sociale medier være et fantastisk stik, når de bruges korrekt," Dr. Siger Bocci. "Det handler virkelig om at være opmærksom og opmærksom på, hvad du lægger derude, hvad du håber på at få, og sørge for, at det sikrer en positiv og prosocial oplevelse."

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.