Sådan fortæller du, om du er seksuelt kompatibel med en partner, før du har sex, ifølge sexterapeuter

Hvis du ikke er sikker på, hvornår du skal bringe det op, er en effektiv strategi for at starte samtalen om seksuel kompatibilitet bare at være direkte. ”Vi har denne idé om, at god sex bare skal ske, og at den ikke skal have brug for nogen kommunikation,” siger Marin. ”Ikke kun det, men mange mennesker har også lyst til at kommunikere, før sex” dræber stemningen ”eller” gør tingene underlige.'”I virkeligheden bør kommunikation altid blive hyldet i forhold til styrkelse af obligationer og at bringe folk nærmere-og eventuelle forestillinger om, at det ikke er nødvendigt, er ubegrundede.

Fordele ved at kommunikere om seksuel kompatibilitet, før de har sex med en ny partner

At tale om hvad vi kan lide og ikke kan lide i soveværelset, før vi går ind i det med en ny, giver os mulighed for at lære vores partnere mere at kende mere at kende. ”Vi føler mere glæde, når vi ved, hvordan og hvad vi skal gøre, og hvornår,” siger Mendez. ”Vi behøver ikke at bekymre os om, 'gjorde jeg det rigtigt?'Det er som om alle spørgsmål bliver fjernet, når vi har samtaler om, hvad vi nyder, og hvad vi ikke nyder."

Når du tidligere har talt med en partner om deres præferencer (og delte din egen), er det endvidere, at du er kommunikativ i øjeblikket, hvilket også kan føre til øget glæde. Når alt kommer til alt er din partner ikke en tankelæser og ved ikke, hvilke pletter der er de rigtige uden din vejledning.

Hvis du i øjeblikket mangler seksuel kompatibilitet, hvad kan du gøre?

Introspektion er et nyttigt værktøj til, når du fornemmer, at du mangler seksuel kompatibilitet (som at finde ud af, at du foretrækker forskellige ting i soveværelset) med en ny, siger Mendez. For eksempel, hvis du finder ud af, at du kan lide forskellige ting i soveværelset, kan du overveje, hvor godt du virkelig kender dig selv og overvejer, om du måske drager fordel af at prøve noget nyt, både som en personlig udforskning og et kompromis med en ny partner. Når det er sagt, har vi alle ret til at opretholde vores personlige og seksuelle grænser; Du skal aldrig føle dig tvunget eller talt om noget, der gør dig ubehagelig eller på anden måde uinteresseret.

Når det er sagt, er dit forhold på ingen måde dømt, hvis du ikke deler en ny partners nøjagtige seksuelle præferencer. At vide, hvor du er villig til at træde uden for din komfortzone, er en god måde at lette enhver følelse af inkompatibilitet, så længe du føler dig sikker på at gøre det.

Og hvis du stadig ryster væk fra at have den første samtale for at forstå din seksuelle kompatibilitet med nogen, før du har sex, skal du minde dig selv hvorfor Du har det. Det er ikke fordi du vil genere dig selv eller din partner ved at sætte hinanden på stedet. Snarere arbejder du på at kommunikere dine likes og ikke lide, og du skaber en plads til din partner til at gøre det samme. God sex kan og ofte starte med en samtale. Når alt kommer til alt taler ingen alvorligt om, hvordan man har Dårligt køn.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.