Sådan fortæller du, om dit vandfilter faktisk fungerer

Du kan betragte dig selv som en hydrering dronning: Du chug vand i a.m. (a la Rachel Zoe), snack på frugt og sip marshmallow rodvand (det er en ting) midt-flight. Men hvis det første trin i din H2O -rutine involverer at nå ud til din brita, er din sunde vane muligvis ikke så ren, som du tror.

"Hele ideen om et vandfilter er at fjerne kemiske forurenende stoffer-de er ikke så store til at fjerne mikrobielle forurenende stoffer," forklarer Jason Tetro, en mikrobiolog og forfatter af Kimfilerne. Så mens din kande- eller vandhanefilter sandsynligvis beskytter sig mod klor, kobber, zink og små sorte pletter i dit ledningsvand (alias partikler), kan mikrober efter ca. seks måneder opbygge og danne det, der kaldes en biofilm på indersiden af ​​din filter.

Icky, ja. Men skadeligt? Sandsynligvis ikke, siger Tetro. De fleste af de bakterier, der kalder dit filter hjem, er uskyldig. Men hvis det overlades til sine egne enheder for længe, ​​kan dit filter blive en yngleplads for svampe og vira-hvilket kan Vær skadelig for dit helbred. Så hvordan kan du se, om du er filter, der skal kastes? (Når alt kommer til alt, vil du have, at dit vand skal være renere efter Det filtreres igennem, ikke før.)

Her er Tetros råd om, hvordan du bruger dine sanser til at afgøre, om du har brug for at trække dit gamle vandfilter tilbage eller ej.

Giv dit vandfilter en diagnostik

Da de fleste vandfiltre ikke tillader dig at tage et kig ind for at tjekke for biofilm, siger Tetro, at du bliver nødt til at indrømme dine sanser af lugt og smag for at evaluere dens status.

Hæld dig selv et glas vand og giv det en sniff. "Når du begynder at have bakterievækst, har det en tendens til at lugte," siger Tetro. Hvis du nogensinde har sprunget over et brusebad i et par dage, er du bekendt med den bestemte Modenhed Det kommer fra at afholde sig, ja? Det er det samme med vand.

Hvad der ender med at ske, forklarer tetro, "er, at når mikroberne vokser, producerer de [bakterielle] biprodukter, der kommer i vandet."Heldigvis for dig har visse typer bakterier fortællende dufte. Pseudomonas aeruginosa er for eksempel kendt for at lugte som druer eller friskbagte tortillas.

Hvis du nogensinde har sprunget over et brusebad i et par dage, er du bekendt med den bestemte Modenhed Det kommer fra at afholde sig, ja? Det er det samme med vand.

Efter at have lugtet dit vand, skal du tage en slurk:Tetro siger, at der er tre forskellige smagsoplevelser, der skal signalere til dine smagsløg om, at noget er forkert. Blive klar til dem er især appetitvækkende.

Først op, hvis dit vand begynder at udsende en øllignende gær, er det bestemt tid til at foretage en ændring. Hvis din H20 smager lidt muggen, er det sandsynligvisresultatet af en jordbundne bakterier. Og til sidst vil alle patogener (alias sygdomsfremkaldende bakterier) give dit vand en fiskende smag.

Hvis disse quickie -test giver nogen af ​​ovenstående resultater, siger Tetro, at det er på høje tid at tilføje et nyt filter til din Amazon -vogn.

Nu hvor du har afgiftet din brita (Phew), børste op på disse 3hydrationstips, som alle skal følge, og morgendrikken, der har hydreringssuperpowere.