Sådan forhindres sommerudbrud ifølge denne hudguru

Hvis du vil være i solen, siger Reis at ansøge igen hver anden time for at forblive beskyttet.

3. Hold dit ansigt rent

"Om sommeren skal du virkelig vaske dit ansigt hver morgen, eftermiddag og aften," siger Reis. "Dette er på grund af din sved, forureningen fra solen og al miljøskader, der sker på din hud-det, forårsager al denne snavsopbygning."

Hun bemærker, at makeup remover wipes fungerer helt fint, så smid nogle i din strandpose og giv din hud en forfriskende stryg midt på dagen for at holde den frisk.

4. Pare din makeup -rutine ned

Endnu en stor pore-afklogende skyldige? Foundation, ifølge Reis. "Prøv en let tonet fugtighedscreme og måske en urteconcealer på en børste for at dække dine problematiske områder," siger hun. "Blend det ind og hold det let."

Hun rådgiver også stærkt mod at bruge alle af indholdet af din makeup -taske (som du måske er tilbøjelig til at gøre, før du går ud om aftenen). Når du gør dig klar, "Tag den tid til at bruge ansigtsvisker og derefter anvende din fugtighedscreme igen, bruge en concealerpind og måske mascara."Målet er at bære så lidt på din hud som muligt.

5. Overflader ikke

"Mange mennesker antager, at du skal eksfolierer meget for at slippe af med hudcellerne," siger Reis. Ikke sandt-i det mindste ikke i de varmere måneder. "Over-eksfolierende i sommeren striber alt fra dine porer. Dit talg producerer derefter mere olie til at komme sig, hvilket er den sidste ting, du vil have om sommeren, fordi det vil gøre din hud for olieagtig-hvilket er, når udbrud sker."

Reis anbefaler at eksfoliere en gang hver uge eller 10 dage-men selv det er ikke nødvendigt. "En toner er en mildere version af det, så hvis du toner regelmæssigt, behøver du ikke eksfoliering," siger hun. Tænk på det på denne måde: jo mindre tid du bruger på din vask, jo mere tid kan du bruge udenfor.

Midt i et breakout lige nu? Sådan slipper man af med en bums, den ayurvediske måde. Du ønsker måske også at prøve en af ​​disse ni smoothies, der giver dig glødende hud (og smager lækker).