Disse 2-ingrediens frosne desserter er den sejeste ting, der sker med sommeren

Disse 2-ingrediens frosne desserter er den sejeste ting, der sker med sommeren

Sikker på, du har et arsenal af dejlige flødeopskrifter gemt på Pinterest og elsker en god vandmelonpizza. Men hvad med de varme sommeraftener, når du vil have en frosset sød godbit, men har nul energi til at lave en? Gå ind i den to ingrediens dessert. Ja-to.

Nogle har mørk chokolade, andre jordnøddesmør (og der er endda en med græsk yoghurt). Hvad har de alle til fælles? Frugt som basen, som er afgørende, hvis du vil have en alvorlig smag med din næringspakede godbid. Det er lidt som at snyde på din morgen smoothie-men hey, det er bare en sommerfusning, rigtigt?

Fristet til at klatre ind i din fryser? Prøv en af ​​disse seje, to-ingrediens sunde sommerdesserter i stedet.

Foto: Spis sundt spis lykkeligt

1. Strawberry Sorbet

Strawberry bidder kan skabe en sød, alvorligt cremet sorbet. Mind blæst, rigtigt? Den eneste anden ting, du har brug for til denne opskrift, er en smule sødestof, som Agave-FAR færre ingredienser, end du finder på bagsiden af ​​mere højt forarbejdede desserter i frosne fødevarer i købmanden. Plus, da opskriften kræver forhåndsfrysning af jordbærene, forkortes din ventetid efter blæsning markant.

Foto: Enkel vegansk blog

2. Mango -kokosnød Popsicles

Mellem at stole på kokosnødevand for at forblive hydreret og kokosnøddeolie som en efterspørgsel efter at være omhyggeligt, er den tropiske frugt sommerens uofficielle maskot. Denne opskrift kræver mango og kokosnødmælk, der tilføjer cremethed og sundt fedt. Og hey, hvis mango ikke er din ting, sub det ud for en anden frugt, du elsker.

Foto: Rigtig mad af far

3. Melon Granitas

Vandmelon, cantaloupe og honningdug: den hellige gral af vidunderligt fugtgivende og tilfredsstillende søde meloner. Så hvis du ikke kan beslutte, hvilken smag du skal lave for disse granitas, er det helt acceptabelt at prøve dem alle. Alt hvad du skal gøre? Skær melonen op og bland den med en smule agave, før du fryser i de kopper efter eget valg.

Foto: To ærter og deres pod

4. Banan jordnøddesmør is

Overrige bananer er perfekte udfordrere til smoothies, helt sikkert, men de kan også omdannes til to-ingredientis. Hvis du er skeptisk, var det også to ærter og deres pods Maria Lichty. "Hvordan kunne to ingredienser skabe en glat og cremet is? Der er ingen fløde, mælk, æg eller endda involveret sukker, "skriver hun, men så snart hun prøvede det, blev hun straks solgt. ”Jeg var forbløffet over den rige og silkeagtige struktur,” ravler hun. ”Det var den bedste jordnøddesmør bananis, jeg nogensinde har smagt."

Foto: Giv opskrift

5. Chokolade-dyppet vandmelon

Du vidste, at der måtte være en chokoladedippet frugt på denne liste, højre? Jordbær og bananer er de sædvanlige mistænkte, men vandmelon er en dejlig, crunchy twist. Alt hvad du har brug for: nogle skiver i bid-størrelse og smeltet mørk chokolade. Og det bedste er, at du er fri til at grave ind med det samme-ingen ventetid krævet.

Foto: Min nøjeregnende eater

6. Strawberry Frozen Yogurt Bites

Denne store batch-enkle dessert er perfekt til at opbevare fryseren i de fugtige dage, hvor du har brug for noget koldt, stat. "Du kan bruge friske eller frosne jordbær og enten almindelig naturlig eller græsk yoghurt," forklarer min nøjeregnende Eater's Ciara Attwell. Og hvis du vil gå ud over, kan du også piske et parti hjemmelavet yoghurt på forhånd til at bruge.

Foto: Vegansk i fryseren

7. BlackBerry og Grape Popsicles

Grundlæggende popsicles får en større opgradering med denne lækre frugtkombination af brombær og frøløse røde druer. Bare bland, belastning og hæld i popsicleforme. Rig på C -vitamin og antioxidanter, frugtkomboen er lige så fugtgivende og nærende, da det er forfriskende.

Enhver af disse godbidder ville gøre til den perfekte dessert ved din næste sunde cookout. Eller, hvis du ønsker at fylde din fryser med flere sommerlige snacks, vil disse 11 frosne bananbaserede opskrifter ikke skuffe.