Sådan forbedres din håndskrift som voksen
Når du tager dig tid til at tackle det, der kommer i vejen for din kunne være stjernernes håndskrift, er det tid til at tage handlingsmæssige skridt for at overvinde disse hindringer.
Sådan forbedres din håndskrift baseret på dine største hangups
Hvis du er ude af praksis ..
Faktum er, at læselig håndskrift er mindre bekymret i dag, end det var engang på en tid takket være teknologiske fremskridt. Hvor folk plejede at stole på klar håndskrift for at kommunikere via breve, for at oprette købmandslister og påmindelser og til at tage notater og organisere opgavelister, i dagens moderne verden er der apps til alt dette. Som sådan, hvis din håndskrift ser mindre end spektakulært ud, kan det koge ned til blot at være ude af praksis. Med det i tankerne foreslår Bruce Hanson, grundlæggeren og administrerende direktør for First Choice -optagelser og en testpræparatinstruktør hos UCLA, at grøfte din elektronik til fordel for en pen og papir. ”Begynd at skrive tingene ned på papiret og sende breve på” old-school ”måde,” siger han. ”Selvom det er lettere at have disse ting i håndfladen, hjælper det virkelig med at øve dine skrivefærdigheder. Håndskrevne noter er så meget mere personlige også, så det viser mere tanke til dine noter."
Hvis din hånd bliver træt ..
Der er to grunde til, at dette kan ske: For det første kan en mangel på håndskriftspraksis føre til forringelse af muskler, så din hånd kan muligvis bare vænne sig til at skrive igen. Den anden grund kan skyldes det instrument, du bruger til at skrive. Som sådan foreslår Hanson at investere i et kvalitetsskrivningsredskab. ”Der er så mange kuglepenne derude nu, der virkelig kan forbedre dit penmanship,” siger han.
En anden grund til, at din hånd kan blive træt, er på grund af, hvordan du holder din pen eller blyant. ”Skrivning kan være alt i håndleddet,” siger Hanson. ”Begynd at virkelig fokusere på den måde, du holder din pen på, og hvordan du placerer dit håndled og arm, mens du gør det.”Hvis du finder ud af, at dit greb ikke ser helt rigtigt ud, skal du overveje at tilføje en grebguide til dit skriveinstrument. Det vil lære dig, hvor det er bedst at holde din pen eller blyant til den mest behagelige skriveoplevelse.
Hvis du ikke ved, hvordan du skriver cursive ..
Da cursive er lidt vanskeligere end traditionel håndskrift, anbefaler Mannis at bruge puder, der bygger på bogstavdannelsesmønstre. ”Der er også teknikker og værktøjer, hvor du kan tilpasse det indhold, du praktiserer enten til information, du regelmæssigt har brug for at skrive om-eller for at blande det op og gøre det interessant for emner af interesse for dig,” siger hun. ”Som et eksempel er mange bogstaver i det engelske alfabet bygget på bogstavet C, såsom C, G, O, A, D og Q. Kunder af mine bruger også apps og papirer, som de vælger i konsultation, der giver feedback og signaler, der er relevante for, hvordan de fungerer bedst."
Hvis du aldrig lærte at skrive pænt ..
Tag din håndskrift tilbage til det grundlæggende og begynd at øve med foret, pyntet eller kvadratisk papir. ”Nogle gange har skrivning på en tom skifer din skrivning i en vinkel,” siger Hanson. ”Prøv i stedet at tilføje nogle af dine egne linjer til det tomme papirark. Brug en lineal eller lige kant og en blyant til at tegne dine guidelinjer. Eller køb foret papir."
Praksis, praksis, praksis
I slutningen af dagen er nøglen til forbedring af håndskrift som voksen til at lide de fleste ting, der er tid til at øve. Hanson siger, at øvelse kan være så simpelt som at skrive alfabetet igen og igen. ”Eller tag skridt og skriv et par sætninger og skriv dem derefter 10 gange om dagen,” foreslår han. ”[Eller du kan] vælge et ord, der er vanskeligt at stave, eller du har en tendens til altid Når du træner."
Uanset hvad du gør, skal du bare huske: Forbedring af din håndskrift som voksen vil ikke ske natten over. ”Det er en gradvis proces, men med en veludviklet og udført plan skal du se betydelige ændringer inden for et par uger,” siger Mannis.
Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
