Hvordan denne seksualitet Doula fandt hende kaldte

En ting, som jeg ved, er, at helbredelse ikke er lineær. Så meget som det ville være dejligt, hvis jeg kunne have en formel eller modalitet i én størrelse, der passer til alle. Hver krop er forskellig. Hver persons traume er anderledes. Der er visse lignende tråde, der er vævet sammen for os alle, men de står alle alene. Og for mange mennesker er sex og seksualitet sådan et tabuemne. Jeg kan godt lide at nærme mig det med en masse mildhed og nysgerrighed, mens jeg også går denne balance mellem ikke at være for flydende og for blid. Jeg vil udfordre deres gamle historier. Jeg vil stille dem mange spørgsmål: Hvor kommer disse oprindelseshistorier fra? Hvordan kan vi begynde at skabe en forbindelse og forhold til din krop, med dine ønsker, med sex, med din seksuelle identitet, der føles virkelig godt for dig? Meget af mit arbejde ligner mig at holde plads. Det ser ud til, at jeg er meget nysgerrig. I baggrunden stoler jeg på, at deres egen helingsproces er klogere end min egen dagsorden. Jeg giver dem dybest set tilladelse til at træde ind i deres egen magt til at helbrede sig selv.

Ja. Du er så smukt udformet de meget vigtige stykker af, hvordan fuldspektret doula-arbejde ser ud. Det handler ikke om os; Det handler virkelig om de mennesker, du tager på en rejse og holder plads til. Hvornår var du klar over, at du var beregnet til at fungere som en udøver?
Jeg vil være ærlig og sige, at det var inden for de første par sessioner, som jeg gjorde. Jeg blev ved med at blive bedt om af folk, og jeg var som, Jeg ved det ikke, I fyre. Jeg er ikke ekspert. Jeg har ikke en hel masse breve efter mit navn. Jeg talte med en mentor på det tidspunkt, og hun sagde: "Ev'yan, du har dette. Du er så klar til at gøre dette, dette er dit livs arbejde, du skal bare dukke op med at føle frygt og gøre det."

Jeg gav mig en tidsramme på ti sessioner for at se, hvordan jeg ville gøre. Det skete så naturligt. Så snart jeg var i telefonen, ændrede min holdning sig, tonen i min stemme ændrede. Det føltes næsten som om jeg kanaliserede en magt, en selvtillid eller en dyb indre visdom, som jeg ikke engang vidste, at jeg havde. Dette arbejde valgte mig. Jeg er et fartøj til helbredelse af andre mennesker. Mit job er virkelig at dukke op, stole på processen og stole på min egen dybe indre visdom og intuition. Det er det, der har fået mig til at føle mine tanker og er i sidste ende, hvad der har hjulpet med at helbrede og befri mine klienter.

Hvad tror du på, at du gør, eller hvilke processer tror du støtter andres velbefindende?
Jeg giver dem gaven af ​​egenpleje. Den tilladelse, som jeg giver mine klienter, er at prioritere sig selv og centrere deres glæde. Normalt når vi hører ordet fornøjelse, synes vi seksuel fornøjelse-og det er fint, jeg elsker seksuel fornøjelse! Jeg vil også tale med og holde plads til den glæde, vi får igennem oplevelse, den glæde, der er vores fødselsret i hver eneste oplevelse, vi er i. Jeg tror, ​​at vi [burde] give os selv tilladelse til at sige, "Jeg er et væsen, der oplever glæde. Fornøjelse er min fødselsret.”Det giver os så meget potentiale og så meget mulighed for at få os til at føle os godt. Som kvinder gør vi ikke rigtig det. Vores glæde er den første ting, der ses bort fra. Vores feel-good er den første ting, der går. Jeg elsker at give mine klienter tilladelse til at drømme. Jeg elsker at give mine klienter tilladelse til at være nysgerrig efter sig selv. Jeg elsker at give mine klienter tilladelse til at oprette forbindelse igen med deres kroppe og indlede et forhold til deres kroppe, fordi de ikke har sat sig selv først.

Lad os vende til din egen selvplejepraksis, og hvad du gør for at tage sig af dit sind, din ånd og din krop.
Det er et igangværende arbejde. Jeg har haft en masse samtaler om min egen personlige egenpleje, fordi jeg ikke har været særlig god til at gøre det. Det er meget let at prædike det; Det er meget vanskeligt at sætte handling bag det. Når det er sagt, er en af ​​de ting, jeg prøver at blive bedre til. Jeg giver så meget af mig selv følelsesmæssigt, energisk og fysisk, når jeg er i session med en klient. At indse i de sidste par år, at dette er følelsesmæssigt arbejde og dybt åndeligt arbejde har gjort det muligt for mig at give mig selv mere tilladelse til at søge egenpleje. Med den ærbødighed for hvor dybt jeg går og det rum, jeg har for folk, anerkender jeg, at det at få kropsarbejde virkelig ikke er omsætningsmæssigt for mig. Som en empatisk person, som en, der er meget følsom, mange af de gamle historier, som jeg hjælper med at frigive ud af andre mennesker, bliver de holdt i mig. Kropsarbejde er en rigtig god måde for mig at frigive det, at kaste det, der ikke er mit, fordi disse historier ikke hører til mig, og de behøver ikke at være i min krop.

Jeg har også bedt om hjælp. I den længste tid har jeg udført dette arbejde solo. Jeg har lige for nylig ansat en assistent. Jeg er ombord på en forretningsrådgiver og en manager. Det er kun et par uger, siden jeg har ombordstignet disse fantastiske mennesker, men det har allerede været enormt for mig at kunne bede om hjælp. Mit arbejde for nylig omkring egenpleje er at give afkald på denne kontrol. Jeg synes, det er så vigtigt, at healere har deres egne healere. Ellers udtømmer jeg bare mig selv. Jeg har brug for den energi tilbage og den sikkerhed, sikkerhed, jordforbindelse tilbage fra mit samfund.

Jeg vil gerne spørge dig, hvad din wellness mantra er.
Helt ærligt, i disse dage har det været "godt nok er godt nok.”Jeg er en jomfru. Jeg er meget perfektionistisk. Jeg får tingene gjort på den bedste måde. Det er altid rent. Det er altid perfekt. Men det perfektionistiske aspekt af mig kan have en tendens til at få mig overarbejdet. Det kan gøre mig meget træt. Det, der har holdt mig godt, efter bedste evne, er "godt nok er godt nok."Det behøver ikke at være perfekt. Jeg behøver ikke engang at dukke op til en session perfekt. Jeg har lov til at være rodet. Jeg har lov til at være plads og fleksibilitet til at være rodet, ikke være superren og klar. Jeg bliver et menneske.

Hvis der er nogen forfædres praksis, som du trækker fra det, informer dit arbejde, ville jeg elske, hvis du kunne dele nogle af dem med os.
Jeg er så glad for, at du stillede det spørgsmål. Jeg har et par ritualer, når jeg er ved at starte en session, når jeg er i en session, og selv efter en session. Jeg har virkelig tænkt på måderne, hvorpå jeg udfører dette arbejde, hvor den dybe visdom kommer fra, hvem det er jeg kanaliserer, og hvor meget støtte jeg får. Jeg indså, at jeg ikke ville være nogen steder, hvor jeg er i dag uden mine forfædre. Så jeg har faktisk et forfædres alter på mit kontor, og jeg sidder foran det, mens jeg holder på sessioner. Det er en måde for mig at ære de forfædre, der har gjort det muligt for mig at kunne udføre dette arbejde, der har givet mig en stemme og en platform for at være i stand til at udføre dette arbejde.

Det er også en måde at anerkende det faktum, at jeg ikke gør dette alene. Jeg har en hel hær af fantastiske, utrolige mennesker; Forfædre; mennesker, der er mine forfædre efter valg snarere end efter familie. Deres indflydelse lever i mig. Der er noget meget magtfuldt ved det. Jeg bemærkede, at jo mere jeg har tænkt på aner, jo mere har jeg en tendens til mit forfædres alter. Det er som om vi gør dette sammen, og jeg føler en sådan følelse af samfund. Jeg føler en sådan følelse af grundhed, mens jeg udfører det arbejde. Så i slutningen af ​​sessionen takker jeg altid mine forfædre for at være der og guide mig. Jeg elsker min forfædres praksis. Det har været en enorm tilføjelse til den måde, jeg driver min forretning på, og også den måde, jeg dukker på inden for de åndelige aspekter af mit arbejde.

Hvad du skal dele er så smukt. Til mit sidste spørgsmål spekulerer jeg på, om du kunne dele et råd, som en ældre har delt med dig.
Den største lektion, jeg har fået, har været at aldrig glemme, hvor magtfuld jeg er. Jeg vender meget tilbage til denne meddelelse, fordi jeg i dette arbejde, især som en queer sort kvinde, beskæftiger mig med at imposter syndrome og gøre mig selv lille og overholde visse kasser, og det slukker virkelig min glans. Det skaber et miljø for mig ikke at dukke op fuldt ud i det arbejde, jeg udfører. Det skaber mig undskyldning på vegne af det rum, som jeg tager op. Bare det at blive mindet, både af mine forfædre, der er gået og også de ældste, der har været i mit liv, at være stor og tage plads, aldrig glemme, hvor magtfuld jeg er, hvor meget visdom jeg holder i mine knogler og min krop har været kæmpe stor. At have det som en påmindelse, især med dette arbejde, som jeg udfører, er så vigtigt. Det er medicinsk, virkelig.

Latham Thomas er en master manifestor og grundlæggeren af ​​Mama Glow, en sund gals guide til aktualisering i den moderne verden. Hendes anden bog, ejer din glød, blev for nylig udgivet af Hay House Inc.

Hvad skal Latham skrive om næste? Send dine spørgsmål og forslag [email protected].