Her er hvad Simone Biles spiser hver dag til magten gennem olympiske flips og feats
Generelt er hendes spisestil ligetil og sund. Når det kommer til kompliceret og fancy, sparer hun det for sin gulvrutine.
Hvis du vil se, hvordan flere fitness -professionelle spiser, kan du tjekke CrossFit -instruktør Elizabeth Adams 'maddagbog og SoulCycle -instruktør Sydney Miller's.
Hun kan udstråle afslappet, beachy boho-chic cool, men Winnie Beattie er konstant i bevægelse. ”Det ...
Hard-core crossfitters vil stønne kollektivt, når de læser dette, men jeg kan ikke sige det med det ...
Upper East Side's EVF -præstation, der blev annonceret tidligere i efteråret, at de ville åbne en an...