Hjælp! Jeg sendte mine bryllupsinvitationer pre-pandemic, og nu vil jeg have en anden gæsteliste

Den rene kendsgerning, at du måske ikke har set mange af de mennesker på din oprindelige bryllupsgæsteliste, siden ”før” -tiderne kunne være nok til at skabe den mentale afstand, ifølge psykolog og venskabsekspert Marisa G. Franco, ph.d. Ting kan have fladet nogle af disse forbindelser.”I dette tilfælde føler du dig naturligvis ikke længere så tilbøjelig til at inkludere disse ledsagende eller afslappede venner i dit bryllup.

På den flip side kan det faktisk have dyrket endnu strammere bindinger blandt din inderste cirkel af venner-de, som du er i karantæne var i stand til endda sporadisk at se i det forløbne år. ”Pandemien var en portal for intimitet og sårbarhed,” siger Dr. Franco. Så mens du måske har følt, at bånd løsnes med visse ydre cirkelvenner, er du måske også vokset tættere på andre under karantæne, som nogle måske ikke engang har været på din bryllupsgæsteliste første gang. Det er trods alt været godt over et år siden livet, da vi vidste, at det ændrede sig.

”Når vi går igennem tider med tragedie, og vi deler vores følelser om det, og vi beder om støtte, er det faktisk et stærkt bindingsmiddel i venskaber,” siger Dr. Dr. Franco. ”Det fortæller vores venner, at vi stoler på dem, og det afslører dybere sider af os selv, hvilket giver vores venskaber en klar følelse af formål.”Som et resultat kan du have oplevet en” slags spaltning ”, siger hun,” hvor dit nærmeste indre netværk kom endnu tættere, og dine afslappede venner virkelig gik væk."

"Mange af os havde tid under pandemien til at reflektere. Vi fik mere i kontakt med det, der betyder noget for os."-Danielle Bayard Jackson, venskabsekspert

Den nye kløft mellem dine venskaber kan gøre krympning eller ændring af din bryllupsgæsteliste føles som en nødvendighed, ligesom en bredere omjustering af din energi post-quarantine kan. ”Mange af os havde tid under pandemien til at reflektere,” siger Jackson. ”Vi fik mere i kontakt med det, der betyder noget for os, så nu kan vi måske begynde at tænke over, hvad vi virkelig ønsker at vende tilbage til i denne nye normale. Vi har kun så meget energi at give, og vi skal være forsætlige med, hvordan vi vil bruge det på at komme ud af karantæne."

Det samme kan siges for også at bruge penge til en stor begivenhed. For mange udløste det pandemiske økonomiske tab ved hjælp af forretningslukninger, og for andre kastede usikkerheden om situationen udgifter og sparer prioriteter i et helt nyt lys. I den førnævnte Zola -undersøgelse sagde 29 procent af de adspurgte, at økonomiske byrder fra det forløbne år gjorde deres oprindelige bryllupsreceptionsplaner mindre realistiske. At skifte til en mindre begivenhed med færre gæster er en nem måde at reducere omkostningerne ved dit bryllup uden at skåne de detaljer, der betyder mest for dig, siger bryllupsplanlægger Jenna Lam.

Men selvom du har besluttet at skifte til en mindre begivenhed, hvorefter dine venskaber, prioriteter, økonomi eller alt det ovenstående har ændret forvirrende folk fra dit bryllup kan føles som en socialt ubehageligt ting at gøre i praksis. Det er dog vigtigt at bemærke, at uanset hvor akavet det føles i øjeblikket, kan det meget vel være det rigtige opfordring til dig.

For at forblive jordet i din beslutning om at desinvitere visse bryllupsgæster, foreslår Lam at have tro på din egen modstandsdygtighed og dit netværks nåde. ”Du kan opleve, at for mange af dine venner, snarere end at føle sig svækket af situationen, vil de faktisk sætte det i sammenhæng og være mere forståelse end du måske tror,” siger hun. På dette tidspunkt er vi alle vant til planer,. Alligevel er det klogt at gå i gang med at desinitive med særlig empati og medfølelse med, hvordan disse venner kan opfatte din beslutning.

Her er 4 tip til, hvordan man desinviterer bryllupsgæster på den mindst skræmmende måde mulig-uden at ødelægge forholdene i processen:

1. Vær på forhånd og ærlig, uden at føle behovet for at overdrevne.

Så snart du har dine nye planer bekæmpet, skal du udvikle en handlingsplan for at informere alle på din originale liste, om de vil blive inkluderet eller ej, siger Lam. For de mennesker, som du desinviterer, hvis du betragter dem som noget tæt på dig, er det bedst at bryde nyhederne personligt, eller hvis det ikke er muligt, over telefonen, siger Jackson. Og i begge tilfælde, hvis du ikke hører tilbage, gentager informationen, da det er meget muligt for nogen at gå glip af en tekst eller en e -mail, siger bryllupsplanlægger Alison Hotchkiss.

I din kommunikation sigter mod at være kort, snarere end overforklaring. ”Jeg ville de-personalisere og fokusere på, hvordan situationen har ændret sig,” siger Jackson, ”og siger noget i retning af,” Dette var en hård beslutning, og vi føler os lidt flov over at skulle gøre dette, men desværre har vi måtte ændre vores arrangementer.'”At lade folk vide, at denne beslutning var vanskelig for dig fra springet, er en fantastisk måde at få deres sympati.

Hotchkiss arbejdede for nylig med et par for at gentage deres Napa, Californien, bryllup flere gange, efter at den pandemiske først afsporede deres rejseplan, og derefter brændte deres originale sted ned. ”Den note, som vi sendte ud til bryllupsgæster, var i retning af, 'Vi har været nødt til at dreje og finde et nyt sted med en ny dato, og som et resultat kan vi ikke inkludere alle, som vi havde oprindeligt ønsket at fejre med.'”Heldigvis, i dette tilfælde, fandt parret, der måtte ændre planer, endda deres desinviterede venner forståelse, siger Hotchkiss.

2. Medtag en indrømmelse.

At tilføje noget for at absorbere afvisningens skridt er et skridt af venlighed, siger Jackson: ”Du kan fortælle dem, at du ser frem til at se dem i fremtiden og lave en plan for en kommende social samling. Det viser dem, at din beslutning ikke er personlig, og du vil opretholde venskabet.”Dr. Franco foreslår også at sende en håndskrevet note og inklusive en lille pyntegodt. ”Med enhver situation, der kan opfattes som afvisning, herunder en gave er en god måde at blødgøre slag på,” siger hun.

3. Være følelsesmæssigt forberedt på negative svar.

Ikke alle dine venner vil svare godt-og især ikke med det samme-og det er okay. ”At føle sig skyldig indikerer ikke nødvendigvis, at du tog den forkerte beslutning,” siger Dr. Franco. ”Der er ingen endelig måde at undgå skyld på, og det er grunden til at handle med intention fra starten, så du er klar over dit formål og din tænkning, kan hjælpe dig senere. På den måde kan du sige, 'Okay, jeg ved, at jeg føler mig skyldig lige nu, men jeg forstår også, at der er en grund til, at jeg tog denne beslutning til at begynde med.'"

4. Gør dig selv tilgængelig for dine venner.

Ligesom du havde tid til at mulle over din beslutning, har dine venner muligvis også brug for tid til at behandle den. Nogle af dem har måske en første overraskelsesreaktion eller endda vrede, siger Jackson, men det er vigtigt at udvide den samme nåde til dem, som du beder dem om at gøre for dig. ”De prøver at give mening om deres potentielle nye rolle i dit liv,” siger Jackson. ”Lad dem behandle følelse af eller afvist, og give dem tid til at komme rundt til din beslutning."

Og i løbet af denne tid skal du sikre dig, at du stiller dig til rådighed for at desinviterede venner ved let at svare på tekster og opkald. ”Da dette var mennesker, som du oprindeligt havde inviteret, skylder du dem værdigheden af ​​et svar, hvis de skulle have opfølgningsspørgsmål,” siger Jackson. Dette vil hjælpe med at give dem yderligere forsikring om dit venskab. ”Nogle af dem kommer måske med det samme, og andre kommer måske rundt om et år,” siger Jackson.

Det er også okay, hvis et par af folkene på din liste aldrig kommer til din beslutning. ”Jeg tror, ​​at når det kommer til at afskrække nogle venskaber, er muligheden eller det tilbud, der er bagt derinde, at du vil have mere tid til med vilje at bruge med mennesker, der bringer venlighed ind i dit liv,” siger Dr. Franco. Og fordi du ikke er spredt som tynd, vil du være i stand til at opbygge endnu mere intimitet med dem.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.