Heads op den tørre, kløende hud på dine fødder om vinteren kan faktisk være eksem
Fodeksem forårsager
Eksem er en genetisk tilstand, der er kendetegnet ved en svækket hudbarriere, så hvis du har oplevet den på andre dele af din krop, kan du også opleve den på dine fødder. Der er en række forskellige ting, der kan forårsage fodeksem, men ifølge Dr. Zeichner, de mest almindelige skyldige er sokker og sko, der gnider mod dine fødder, hvilket fører til irritation og betændelse.
"I nogle tilfælde kan klæbemidler eller farvestoffer, der bruges i sokker eller sandaler, forårsage en allergisk reaktion kendt som kontaktdermatitis, også en form for eksem," siger Dr. Zeichner. Fodeksem er mest almindeligt på toppen af dine fødder og tæer, men kan også dukke op på dine hæle.
Hvordan man behandler fodeksem
Som de fleste hudforhold er du nødt til at komme foran dem ved at holde sig til rutiner. Fugtgivende dine fødder på daglig basis er absolut nøglen, men det er kun en start. At holde fødderne så rene som muligt og fri for sved, ikke blødgøre dem i varmt vand og afstå fra at overforvirre er lige så vigtige. Over-ophobning var det største problem for mig. Alle de produkter, jeg følte, ville hjælpe med at buffere tør hud væk, sensibiliserede faktisk min hud, hvilket resulterede i en svækket hudbarriere og i sidste ende eksem.
”Vi behandler eksem på to måder. For det første kan fugtighedscreme hjælpe med at reparere hudbarrieren og hydrere huden. For det andet kan kortisoncremer hjælpe med at reducere betændelse. Hvis over-the-counter cortison creme ikke hjælper dig, kan du tale med din hudlæge om en receptversion, ”siger Dr. Dr. Zeichner.
Nedenfor anbefaler de produkter, han anbefaler til at holde fødderne i behagelig gåform hele vinteren.
Petroleumsgelé omtales ofte som hudpleje's schweiziske hærkniv, og behandling af eksem er en af dens mange anvendelser. ”Især for tyk, ru hud, tunge salver som vaseline -petroleumsgelé er meget nyttige,” siger Dr. Dr. Zeichner.
Board-certificeret hudlæge Sandra Lee, MD, alias DR. Pimple Popper og grundlæggeren af SLMD hudpleje, er enig. ”Det er vidunderligt, hvis du har eksem, da det kan hjælpe med at lindre og kontrollere relaterede opblussen,” fortalte hun tidligere godt+god.
Shop nu
”Dette produkt indeholder Lanolin til at hjælpe med at beskytte huden, inklusive fødderne,” siger Dr. Zeichner. ”Lanolin er lavet naturligt af får, og det er ingrediensen, der hjælper med at beskytte fårens uld og danner en vandtæt tætning.”En ting at huske på: Lanolin kan forårsage irritation i visse hud, så hvis du nogensinde har haft en allergisk reaktion på uld, er det bedst at undgå.
Shop nu
Denne fugtighedscreme giver et fantastisk smell til din sorteper, da det kan bruges både på din krop og dit ansigt. Lavet med hudblødding sheasmør, fugtgivende glycerin og irriterende niacinamid Det giver 48 timers hydrering værd.
Shop nu
Dette produkt er klinisk bevist at hydratere tørre og knækkede hæle. Selvom det er tykt og indeholder en høj koncentration af olie, efterlader den ikke en fedtet følelse, når du har anvendt.
Shop nu
Denne creme fra Aveeno er ideel, hvis du leder efter en lettere formel. Hvis du oplever mindre eksem på toppen af dine fødder eller tæer, er det en fantastisk mulighed. Formlen inkluderer kolloidalt havregryn, som øjeblikkeligt lindrer kløe og hjælper med at berolige irritation.
Shop nuØnsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.
