Følg 20-graders regel for at finde det rigtige løbstøj i koldt vejr

Følg 20-graders regel for at finde det rigtige løbstøj i koldt vejr

Nu hvor du er klar til at modige kulden, imponere forbipasserende ved, at du vil føle dig meget bedre i et par lag, end du ville rocke to skildpadder, en jakke og en puffet vest. Løfte.

Her er, hvordan det kan gøre dem mere effektive at tage dine HIIT -træning. Eller find ud af alt, hvad du nogensinde har ønsket at vide om CrossFit.