Gør det at spise ananas faktisk gøre dig, um, smage bedre? Her er hvad sexologer og ob/gyns siger

"Folk er fascineret af emnet med at spise ananas for at ændre smagen på deres vagina, fordi vi har en tendens til at være alt for selvbevidst om, hvordan vi lugter og smager under sex," siger sexolog Rebecca Alvarez Story, grundlægger af seksuel brøndmarked Bloomi. Faktisk fandt en undersøgelse fra 2019 af 1.000 mennesker, der identificerer sig som kvinder, at to tredjedele af dem har afvist sex på grund af bekymring over duften af ​​deres vagina. Men igen behøver en vagina ikke at lugte eller smage særlig sød eller blomster eller noget andet. "Det er en vagina, ikke en piña colada," gynækolog Jen Gunter, MD, tidligere fortalt godt+god.

Når det er sagt, visse elementer i din livsstil, inklusive hvad du spiser, kunne påvirke den sædvanlige smag og lugt af din vagina (uanset hvad det måtte være) ved at ændre din vaginale pH og til gengæld støtte væksten af ​​sunde bakterier ... eller gøre det modsatte. "Duften af ​​vaginal udladning kan variere fra normal fysiologi til unormal pH, bakteriel overvækst, seksuelle væsker, eksponering for vaskemidler og smøremidler, seksuelt overførte infektioner og endda hydratiseringsstatus," siger gynækolog og seksuel brøndsekspert Christie Cobb, MD. F.eks.

I betragtning af alt dette giver det mening at forbruge ananas, som er ret sur, kunne have en effekt på pH i en vagina og påvirker derfor, hvordan det smager og lugter. At tilføje mere ananas til din diæt er imidlertid ikke et universalmiddel for en sødere ildelugtende eller smagende vagina, fordi "selvom to mennesker har den samme nøjagtige pH, lugter man måske ikke som den anden person på grund af vores egne individuelle fysiologier," siger Dr. Dr. Grover.

Derfor er en varieret diæt rig på frugt, grøntsager og gærede fødevarer generelt knyttet til en sund V (og måske, "god" vaginal smag), mens en diæt, Og måske også en anden smag.

Ændrer ananas lugten af ​​vagina og vaginal udflod?

Med alt dette sagt, hvor nøjagtigt forlader det ananas i vagina-taste- og lugtafdelingen? Fordi din vaginale pH afhænger af så mange faktorer, er det muligt Den ananas kunne ændre lugten og smagen af ​​vagina og dens udladning på en måde, du måske kan lide, men det er ikke en garanti.

Selvom der ikke er nogen specifikke undersøgelser af forbindelsen mellem at spise ananas og have en vagina, der smager "god" (igen, en hård ting at måle, alligevel), understøtter forskning det "gæret Ananasjuice kan hjælpe. Og igen er sunde bakterier, hvad en vagina trives med, så en god bakterieoverflod kunne teoretisk forhindre en vagina i at påtage sig en funkier eller stærkere lugt, end den typisk har.

"Erfarne smagere rapporterer, at når du spiser søde frugter, grøntsager og urter, ser det ud til at øge den sukkerholdige smag af vaginale væsker og ejakulere."-Jess O'Reilly, PhD, sexolog

Når det kommer til almindelig gammel ananas og ananasjuice, er Intel dog mere anekdotisk. "Erfarne smagere-eller folk, der har smagt mange af en elskers juice-do-rapport, at når du spiser søde frugter [som ananas], grøntsager og urter, ser det ud til at øge den sukkerholdige smag af vaginale væsker og ejakulere," siger sexolog Jess O'Reilly, ph.d Sex med dr. Jess Podcast. "De foreslår også, at rygning, koffein og forarbejdede fødevarer kan resultere i en mere bitter vaginal smag," siger hun og taler om sine klienter. Af samme grund, dr. Grover siger, at ananas kan påvirke lugten og smagen af ​​sæd ved at ændre pH. "Det er sandsynligvis af samme grund, og med mænd er deres væsker mere alkaliske, så du tilføjer højere fruktose- og glukoseniveauer, hvilket gør det lidt mere surt," siger hun.

Imidlertid er disse anekdotiske foreninger af ananas, der gør vagina smag og lugter bedre nikket til den førnævnte fordel for din vagina for bare at følge en samlet sund livsstil, som ananas helt sikkert kan være en del. At spise ananas har en række sundhedsmæssige fordele, siger Dr. Roskin, som at bekæmpe betændelse, fremme vævsheling og øge dit immunsystem. For ikke at nævne, er ananas også især sammensat af mellem 85 og 89 procent vand, og "at forblive hydreret er også afgørende for at fremme naturlig vaginal smøring," siger Dr. Roskin. Jo mere smurt din vagina er, jo mere fortyndet kan dens sekretioner være, hvilket potentielt skærer noget af tang fra sin smag.

Hvornår skal man tale med en læge om vaginal lugt

Hvis du bemærker, at store lugt ændres fra din sædvanlige lugt (eller måske en partner gør det), er det en god ide at konsultere din læge.
"Hvis du begynder at opleve en dårlig eller fiskelignende lugt i din vagina, kan dette være et tegn på en medicinsk tilstand-lignende en infektion eller bakteriel vaginose," siger Dr. Roskin. Ifølge dr. Grover, gærinfektioner er typisk præget af kløe og udledning, der har konsistensen og udseendet af hytteost, mens bakterieinfektioner er mere typisk forbundet med en lugt. Kuren mod disse er ikke ananas, men snarere går til lægen for hjælp.

Det er en rigtig god ide at nå ud til din læge, ifølge Dr. Grover, hvis du oplever en ændring i lugt parret med andre symptomer såsom kløe, ubehag eller mere udledning end normalt, fordi noget andet kan være op. "Jeg kan ikke nødvendigvis sige, om det vil lugte en bestemt måde, noget er slukket, fordi det bare kunne betyde, at det er normalt for dig, men hvis det er ude af normen, vil jeg sige, at gøre noget efterforskning," siger Dr. Dr. Grover.

Så som konklusion er du velkommen til at tilføje ananas til din diæt og se, hvad der sker.

Ønsker at indarbejde mere ananas i din diæt? Tjek denne video for en sund ananas på hovedet kageopskrift:

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.