Kunne beskidt elektricitet påvirke dit helbred?

Hvor mange kvinder tager det for at skifte en pære? En-hvis den kvinde er Sophia Ruan Gushée. Efter at have lært om elektroforurening og dens virkninger på menneskers sundhed, lovede denne ikke-toksiske levende ekspert og medlem af Well+Good Council at ændre hendes højteknologiske pærer til alternativer, der tjener lige så meget lys (uden den potentielle risiko). Her er grunden til, at du måske vil overveje at gøre det samme.

Påvirker de lyspærer, du vælger, hvor sundt dit hjem er? Ifølge folk, der undersøger beskidt elektricitet, er svaret ja. Visse pærer og dæmperafbrydere kan bidrage til elektroforurening eller potentielt giftige elektriske frekvenser. Disse frekvenser genereres af menneskeskabte teknologier, hvilket betyder, at pærer potentielt kan udsende "beskidt elektricitet."

Her er hvad det betyder. "Ren" energi leveres ved en elektrisk strøm på 60 Hz (59Hz i Europa). "Dirty" elektricitet henviser til andre frekvenser. De kan genereres fra de elektriske kraftledninger, ledninger i dit hjem og de ting, du tilslutter elektriske og belysningsstik. Den beskidte elektricitet udstråler derefter ind i dit hjemmemiljø og bidrager potentielt til fysiske symptomer, der spænder fra hovedpine til hjertearytmi til en øget risiko for kroniske sygdomme.

Mens mange mennesker måske ikke er følsomme over for elektroforurening, er en lille demografisk (der er ikke gode data om dette, men estimaterne spænder fra 3 til 9 procent af mennesker). Andre kan blive påvirket, men forbinder ikke deres symptomer til elektroforurening. Så hvad kan du gøre, hvis du har mistanke om, at du muligvis oplever elektroforurening?

En nem måde at reducere elektroforurening på er at vælge sundere pærer.

En nem måde at reducere elektroforurening på er at vælge sundere pærer. Jeg undgår krøllet kompakte fluorescerende lyspærer eller CFL'er. CFL'er producerer beskidt elektricitet, fordi de fungerer ved høje frekvenser (typisk mellem 10 kHz til 40 kHz), og elektronik bruges til at kontrollere spændinger og frekvenser for at få dem til at fungere. Mens lysdioder ofte antages at producere mindre beskidt elektricitet, er dette ikke altid sandt. Og en note til hjemmeforbedringstyper: Hvis du overvejer at bruge dæmperkontakter i en renovering, skal du overveje, at de er en af ​​de værste skabere af beskidt elektricitet.

Jeg anbefaler at bruge glødelys, helst fuldspektret. De er ofte de sundeste lyspærer, der skal bruges, når de prøver at minimere elektroforurening. Prøv at skifte dem ud og se, hvordan du har det over tid-det kan være bare det, der hjælper dit hjem med at føle sig som et sundere, lykkeligere sted.

Sophia Gushee er en efterspurgt giftig eksponeringsekspert, forfatter af A til Z for D-Toksing, og grundlægger af praktisk ikke-giftig levevis, et multimediefirma, der producerer podcasts og inkuberer D-Tox Academy, en online portal til at fremstille praktisk ikke-toksisk lever enkel og tilgængelig.

Hvad skal Sophia skrive om næste? Send dine spørgsmål og forslag [email protected].