Avocado bladte er nu officielt en *ting *-men er det sundt eller er det hele hype?

Selv ved formodentlig sikre doser advarer Modell imidlertid mod at se på teen som et mirakelkur for noget. "Der er ingen sådan magisk superfood, der vil ændre banen for dit helbred," siger hun. "I stedet skal du fokusere på at indtage en velafbalanceret diæt fuld af hele fødevarer, såsom frugt, grøntsager, fuldkorn, nødder, frø og sunde fedtstoffer."

Så det er måske for tidligt at gå som bananer til avocado blade, da vi er gået efter deres søskende avocado. Når det er sagt, hvis du har et avocadotræ i din gård, ville jeg forberede mig på at begynde Appetit på alle ting avocado er umættelig.

Ind i niche -te? Prøv Banana Peel Brew for bedre søvn (og sorta mindre madaffald). Plus, en diætist vejer ind, hvor te-matcha eller grøn er bedre for dig.