Er sprøjttilskud bedre for dig?

Plus, mange spray har også en måde, renere ingrediensliste sans på "tilfældige gelatine" og bindende midler, der bruges i mange kapsler, siger Bryers. ”En spray er langt mere naturlig på den måde.”Nogle Gør indeholder kunstige smag og tvivlsomme konserveringsmidler, så sørg for at kontrollere.

Sagen til sprøjtning af kosttilskud på din hud

Forskning indikerer også, at vitaminer og mineraler effektivt kan absorberes, når de påføres huden i spray- eller flødeform-partikulært magnesium. Det buzzy mineral siges at lindre alt fra muskler og ledssmerter til menstruationskramper.

Igen er den primære fordel ved spray-on magnesium, hvor hurtigt det går på arbejde, siger Ian Clark, grundlægger af Activation Products, der sælger en farmaceutisk kvalitet af magnesiumchlorid, kaldet lethed. ”Hver gang du spiser noget, skal det gennemgå dit fordøjelsessystem og blive filtreret af dine organer,” forklarer han. ”Og så skal din krop vente på, at kredsløbssystemet distribuerer, hvad der kommer igennem."

Clark anbefaler forskellige applikationer afhængigt af hvad du prøver at adressere. For eksempel, hvis du føler dig ængstelig, anbefaler han spritzing af magnesium på den tynde hud på dit bryst. Hvis du prøver at sove mere forsvarligt, har han fundet det bedst at sprøjte hele maven, fra toppen af ​​skuldrene helt ned til taljen. For hendes del, dr. Lester er enig i, at aktuelt magnesium kan være effektivt til at hjælpe med muskelsmerter, søvnløshed, migræne og endda forstoppelse.

"I min ideelle verden ville jeg have en spray eller fløde, der indeholdt enhver næringsstof, som min krop havde brug for."

Men mens magnesium er en effektiv transdermal spray, er andre næringsstoffer muligvis ikke. ”Jeg har ikke fundet nogen [andre vitaminer eller mineraler], der kan gå ind i en spray-og er mere effektive end et [mundtligt] supplement-fordi du skal være sikker på, at partiklerne kommer ind i kroppen og også er i stand til at være bruges på mikroskopisk niveau, ”forklarer Clark.

Men når teknologien skrider frem, kan det ændre sig-og dr. Lester er for det første ophidset. "I min ideelle verden ville jeg have en spray eller en fløde, der indeholdt ethvert næringsstof, som min krop havde brug for at være testet for næringsmangler med doser, der let kunne justeres efter behov," siger hun. ”Indtil da vil mit medicinskab fortsætte med at oversvømme!"

Nyheder Flash: Du kan nu få din cannabis i pulverform. Eller måske foretrækker du at drikke disse kosttilskud til glødende hud, sunde led og knock-out fordøjelse?